https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-athwa-einai-gia-tin-ygeia-ta-pota-xoris-alkool
Τα μη αλκοολούχα ποτά αποτελούσαν κάποτε αντικείμενο χλευασμού. Σήμερα είναι ο ταχύτερα αναπτυσσόμενος τομέας της αγοράς αλκοόλ. Οι πωλήσεις μπίρας, κρασιού και άλλων ποτών χωρίς αλκοόλ αυξήθηκαν κατά 32% από το 2022 έως το 2023, ενώ οι συνολικές πωλήσεις αλκοολούχων αυξήθηκαν μόλις κατά 1%. Από τις αρχές του 2024 η μπίρα με τις περισσότερες πωλήσεις στα καταστήματα Whole Foods ήταν χωρίς αλκοόλ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/dyo-fetes-zampon-tin-imera-mporoyn-na-ayxisoyn-ton-kindyno-diabiti-typoy-2-kata-15
Η κατανάλωση επεξεργασμένου ή κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από επιστήμονες υπό την αιγίδα του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ. Οπως αναφέρεται, αρκούν δύο φέτες ζαμπόν την ημέρα για να αυξήσουν τον κίνδυνο κατά 15%.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/elegxte-ton-pono-sto-gonato
Αν πονάνε τα γόνατά σας, ίσως σας φαίνεται ότι η άσκηση είναι ό,τι πιο δύσκολο μπορείτε να κάνετε – αλλά είναι επίσης ό,τι καλύτερο. «Η άσκηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν έχετε πόνους στα γόνατα», δηλώνει η δρ Lauren Elson, καθηγήτρια Φυσικής Ιατρικής και αποκατάστασης στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Ο σωστός συνδυασμός ασκήσεων ενδυνάμωσης και διάτασης μπορεί να σας ανακουφίσει από τον πόνο, καθώς βοηθά να βελτιωθεί ο τρόπος κίνησης και λειτουργίας των αρθρώσεων. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poy-stin-eyrwpi-katagrafontai-etisios-176-xil-thanatoi-logo-zestis-metaxy-2000-2019
Η Ευρώπη σημείωσε κατά μέσο όρο 176.040 θανάτους ετησίως μεταξύ 2000 και 2019 λόγων των αυξανόμενων θερμοκρασιών, αναφέρεται σε δήλωσή του ο Περιφερειακός Διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Ευρώπη, Δρ Χανς Χενρί Π. Κλούγκε. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η Ευρωπαϊκή Περιοχή είναι η ταχύτερα θερμαινόμενη από τις έξι περιοχές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπου οι θερμοκρασίες αυξάνονται με περίπου διπλάσιο ρυθμό από τον παγκόσμιο μέσο όρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/deyteri-aitia-anapirias-se-nearoys-meta-to-trayma-apotelei-i-pollapli-sklirynsi
Τη δεύτερη αιτία αναπηρίας σε νεαρούς ενήλικες μετά το τραύμα αποτελεί η πολλαπλή σκλήρυνση, η οποία επηρεάζει 2,8 εκατομμύρια άτομα ανά το παγκόσμιο, αναφέρουν στοιχεία που δίδει στη δημοσιότητα ο Σύνδεσμος Πολλαπλής Σκλήρυνσης της Νευρολογικής Εταιρείας Κύπρου και του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου, ο οποίος προβαίνει σε ενημέρωση και καθοδήγηση του κοινού, εξηγώντας την πορεία της νόσου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-anapneoyme-otan-exei-piasei-fotia-konta-mas
Είναι γεγονός πως οι πυρκαγιές σταδιακά γίνονται ολοένα και συχνότερες, πιο έντονες και ασκούν περισσότερη πίεση στη δημόσια υγεία. Μόλις πριν από λίγες εβδομάδες, περισσότεροι από 20.000 άνθρωποι στη Βόρεια Καλιφόρνια των ΗΠΑ αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους, καθώς οι φλόγες τα κατέστρεφαν. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/ayta-einai-ta-ntokimanter-poy-tha-parakoloythisoyme-sto-19o-diethnes-festibal-ntokimanter-lemesoy
Το Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Λεμεσού παρουσιάζει σε πρώτη παγκύπρια προβολή, περισσότερα από 20 ντοκιμαντέρ από την Κύπρο και τον κόσμο στη φετινή 19η έκδοσή του, που θα διεξαχθεί από την 1η μέχρι και τις 8 Αυγούστου, 2024 στο Ceronia Hall - Χαρουπόμυλος Λανίτη. Πολυβραβευμένες ταινίες από διακεκριμένους σκηνοθέτες αλλά και πρωτοεμφανιζόμενα ταλέντα συνθέτουν το φετινό πρόγραμμα προβολών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/treis-tropoi-na-organwsete-kalytera-tis-iatrikes-sas-episkepseis
Πόσες ημέρες δαπανάτε τον χρόνο σε ιατρικές επισκέψεις εκτός σπιτιού; Πρόσφατη ανάλυση της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ βρήκε ότι τα άτομα 65 ετών και άνω που είναι ασφαλισμένα στο κλασικό πρόγραμμα Medicare στις ΗΠΑ δαπανούν κατά μέσο όρο 21 ημέρες ετησίως – κυρίως για επισκέψεις σε γιατρούς, εξετάσεις, απεικονιστικούς ελέγχους (π.χ. ακτινογραφίες) και θεραπείες. Για το 11% αυτών των ενηλίκων ο αριθμός αυτός ανερχόταν σε 50 ημέρες ή περισσότερες, δηλαδή σχεδόν μία στις 5 ημέρες της εβδομάδας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diaites-mythoi-alitheies-kai-ola-osa-xreiazetai-na-xeroyme-gia-ti-light-diatrofi
Το light, το υγιεινό, το θρεπτικό. Πού συναντιούνται; Πόσο βοηθά η μεσογειακή διατροφή στην απώλεια βάρους; Πόσο αποτελεσματικές είναι οι νέες δίαιτες; Τι ρόλο παίζει η άσκηση; Η καθηγήτρια Διατροφής και Διαιτητικής Συμπεριφοράς του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, δρ Μαίρη Γιαννακούλια, απαντά στις ερωτήσεις μας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-allages-stis-synitheies-ypnoy-mporoyn-na-dwsoyn-plirofories-gia-tin-ygeia
Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αλλάζουν τις συνήθειες ύπνου τους μπορεί να δώσει πληροφορίες για χρόνια και οξεία προβλήματα υγείας, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο που δημοσιεύεται στο περιοδικό «npj Digital Medicine»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/anataraxeis-stin-ygeia-i-dimofilis-synitheia-poy-krybei-kindynoys-stis-ptiseis
Δεν είναι σπάνιο να πίνει κανείς αλκοόλ εν ώρα πτήσης για να περάσει η ώρα και να χαλαρώσει. Μέχρι εκεί καλά. Αν θελήσει όμως στη συνέχεια να πάρει έναν υπνάκο, τότε θέτει την υγεία του σε κίνδυνο, ακόμα και αν είναι νέος και υγιής επιβάτης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-kaysonas-kai-o-faylos-kyklos-toy-swmatos
Ο γιατρός Ολιβερ Οπατς είναι ειδικός στην αντιμετώπιση των ακραίων συνθηκών. Εργάζεται στο Ινστιτούτο Φυσιολογίας στο Charité, όπου μελετά τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν οι άνθρωποι σε ένα ακραίο περιβάλλον, όπως για παράδειγμα στο διάστημα ή στην έρημο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/nea-ekdosi-ena-agori-se-poyent
Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Εν Τύποις ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον βιβλίο, το οποίο έχει ως επίκεντρο τα στερεότυπα και τα διαφορετικά ταλέντα των παιδιών. Συγγραφέας η Μαρία Χριστοδούλου, ηλικίας 12 ετών! Την εικονογράφηση έκανε ο Σταύρος Ντορζής που είναι στην ίδια ηλικία με τη συγγραφέα.......
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/katagrapste-ton-ypno-sas-kat-oikon-test-ypnoy
Θέλετε να μάθετε αν αυτοί οι ήχοι ροχαλητού, κοφτής ανάσας ή πνιγμονής που παράγετε στη διάρκεια του ύπνου είναι στην πραγματικότητα σημάδια αποφρακτικής άπνοιας κατά τον ύπνο; Εως πρόσφατα, θα έπρεπε να πάτε σε ένα εργαστήριο ύπνου, να συνδεθείτε με δεκάδες αισθητήρες και να κοιμηθείτε εκεί τη νύχτα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/telethon-2024-30-xronia-mila-i-kardia
Το έργο του φιλανθρωπικού θεσμού Telethon και το πρόγραμμα των επικείμενων εκδηλώσεων που εντάσσονται στο πλαίσιο του «Μήνα Telethon 2024», παρουσίασαν σήμερα κατά τη διάρκεια δημοσιογραφικής διάσκεψης το Ινστιτούτο Νευρολογίας και Γενετικής Κύπρου, ο Σύνδεσμος Μυοπαθών Κύπρου και η ΟΠΑΠ Κύπρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/syskepsi-gia-apofaseis-okypy-stin-paidogkologiki-kliniki-makareioy-nosokomeioy
Σύσκεψη στην Παιδοογκολογική Κλινική του Μακάρειου Νοσοκομείου, στην παρουσία της Προέδρου της Βουλής, Αννίτας Δημητρίου, και στην οποία συμμετείχαν μέλη των Κοινοβουλευτικών Επιτροπών Υγείας και Παιδείας, εκπρόσωποι του ΟΚΥπΥ, ιατροί, εκπρόσωποι ιδρυμάτων, γονείς και παιδιά που νοσηλεύτηκαν ή νοσηλεύονται στην παιδογκολογική κλινική, πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kyriakidoy-i-eyropaiki-enosi-ygeias-einai-i-arxi-na-doyme-tis-epiptwseis-tis-klimatikis-allagis
Τα όσα έγιναν για την ανάπτυξη των πολιτικών για τα θέματα υγείας της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι η αρχή, ανέφερε απαντώντας σε ερώτηση του ΚΥΠΕ η Επίτροπος για θέματα υγείας Στέλλα Κυριακίδου, προσθέτοντας ότι στο μέλλον οι προσπάθειες θα πρέπει να εστιάσουν μεταξύ άλλων στις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής σε σωματική και ψυχική υγεία αλλά και τις προκλήσεις της μελλοντικής διεύρυνσης της ΕΕ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/protoboylia-kyriakidoy-lenartsits-gia-perithalpsi-palaistinion-asthenwn-se-eyropaika-nosokomeia
Σε αποκλειστικό δημοσίευμα των Financial Times αναφέρεται ότι οι δυο Επίτροποι, Στέλλα Κυριακίδου και Janez Lenarčič ζητούν την άμεση περίθαλψη βαριά ασθενών Παλαιστινίων στην ΕΕ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/o-prwin-epikefalis-epistimonas-ereynas-kai-kainotomias-kyproy-sto-green-agenda-cyprus-summit
Σκοπός του Green Agenda Cyprus Summit που πραγματοποιείται για πρώτη φορά είναι η στήριξη της προσπάθειας στην Πράσινη Μετάβαση της Κύπρου, με στόχο να καταστεί η χώρα μας παράδειγμα οικολογικού τρόπου ζωής και βιώσιμης ανάπτυξης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/paraxena/mpetoben-i-lysi-sto-mystirio-toy-thanatoy-toy-krybetai-sta…-mallia-toy
Τα υψηλά επίπεδα μολύβδου που ανιχνεύθηκαν σε τούφες μαλλιών του Λούντβιχ βαν Μπετόβεν υποδεικνύουν δηλητηρίαση από μόλυβδο, η οποία μπορεί να συνέβαλε στις παθήσεις από τις οποίες έπασχε στη διάρκεια της ζωής του –συμπεριλαμβανομένης της κώφωσης– σύμφωνα με νέα έρευνα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-asfali-einai-ta-farmaka-gia-to-agxos
Εχετε άγχος ενόψει μιας σημαντικής συνέντευξης για δουλειά; Ανησυχείτε για μια ομιλία που έχετε να δώσετε; Εχετε νευρικότητα στο πρώτο ραντεβού; Η λύση, όπως λένε κάποιες ψηφιακές νεοσύστατες επιχειρήσεις (startups), είναι οι βήτα αναστολείς, ένας τύπος φαρμάκου που μπορεί να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και να μειώσει την αρτηριακή πίεση – καλύπτοντας ορισμένα από τα σωματικά συμπτώματα του άγχους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-proeidopoiiseis-ton-eidikwn-gia-to-dimofiles-miloxido
Στο TikTok, ένας άνδρας βάζει μια κουταλιά της σούπας μηλόξιδο σε ένα φλιτζάνι νερό, το πίνει και τρώει δύο κομμάτια πίτσα. Επειτα ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα του. «Είναι η καλύτερη μέτρησή μου», λέει, δείχνοντας την πολύ μικρότερη αιχμή στο γράφημα του σακχάρου του, από ό,τι όταν έτρωγε πίτσα χωρίς το ξίδι. Σε άλλες αναρτήσεις, χρήστες του TikTok παραληρούν για την εντυπωσιακά αποτελέσματα του μηλόξιδου στην απώλεια βάρους, στις στομαχικές διαταραχές και –όταν εφαρμόζεται στο δέρμα– στην αντιμετώπιση της ακμής και του εκζέματος. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ayxisi-peristatikwn-sta-iatreia-logo-skonis
Αύξηση στα περιστατικά που υποφέρουν από αλλεργική ρινίτιδα και απορρύθμιση του βρογχικού άσθματος παρουσιάζεται τις τελευταίες ημέρες λόγω της παρουσίας σκόνης στην ατμόσφαιρα, είπε στο ΚΥΠΕ, ο πνευμονολόγος Δρ Χάρης Αρμεύτης συστήνοντας αποφυγή έκθεσης στη σκόνη και κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου στις ευάλωτες ομάδες, οι οποίες, όπως σημειώνει, πρέπει να προστατευθούν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oli-i-alitheia-gia-to-fasting-mimicking-diet
Μια νέα διατροφική τάση που ανεβαίνει στο προσκήνιο είναι η Δίαιτα που Μιμείται τη Νηστεία (FMD - Fasting Mimicking Diet). Αυτή η προσέγγιση διατροφής επιχειρεί να μιμηθεί τις φυσιολογικές επιδράσεις της παραδοσιακής νηστείας, μειώνοντας την πρόσληψη θερμίδων και επιλέγοντας τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σε συγκεκριμένες αναλογίες μακροθρεπτικών συστατικών. Πώς λειτουργεί αυτή η δίαιτα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι παρενέργειές της;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/klimatiki-allagi-krisi-–-proklisi-gia-tin-epaggelmatiki-asfaleia-ygeia
Η κλιματική αλλαγή ή κλιματική κρίση, αποτελεί ίσως τη σημαντικότερη αιτία πρόκλησης επικίνδυνων αλλαγών για τη γη. Ολόκληρος ο πλανήτης, βιώνει ασυνήθιστες διακυμάνσεις στις θερμοκρασίες και τις καιρικές συνθήκες, με επακόλουθο την πρόκληση απρόσμενων και σε αρκετές περιπτώσεις καταστροφικών φαινομένων (πλημμύρες, ξηρασίες, καύσωνες, τυφώνες, αγροτικές/δασικές πυρκαγιές, αυξημένο επίπεδο σκόνης, κ.ά.). Φαινόμενα, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν καταλυτικά τη βιωσιμότητα και τον ανθρώπινο παράγοντα, σε οικονομικό, περιβαλλοντικό και κοινωνικό επίπεδο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/pagkosmia-imera-dna-sto-ingk-me-genius-mathites
Tο Ινστιτούτο Νευρολογίας & Γενετικής Κύπρου (ΙΝΓΚ) τίμησε χθες, 25 Απριλίου, την Παγκόσμια Ημέρα DNA με την επιστροφή του δημοφιλούς διαγωνισμού CING Genius Genetics Quiz υπό την αιγίδα της Διεύθυνσης Μέσης Γενικής Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΥΠΑΝ). Πέραν των 180 μαθητών Β’ και Γ’ Λυκείου δημόσιας και ιδιωτικής εκπαίδευσης, κατέκλυσαν το Αμφιθέατρο του Ινστιτούτου λαμβάνοντας μέρος στον διαγωνισμό γνώσεων, ο οποίος ήταν βασισμένος σε θέματα ανθρώπινης βιολογίας τα οποία άπτονται των δραστηριοτήτων του Ινστιτούτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ta-mystiria-tis-kokkinis-skonis-poy-skepase-ton-oyrano-tis-elladas
Εικόνες που παρέπεμπαν στον Κόκκινο Πλανήτη, Αρη, αντίκρισαν οι κάτοικοι της Αθήνας και άλλων περιοχών χθες το απόγευμα, καθώς το σούρουπο ο ουρανός βάφτηκε κόκκινος!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/apofygi-ekthesis-sti-skoni-kroyoyn-ton-kwdona-toy-kindynoy-oi-pneymonologoi
Αποφυγή έκθεσης στη σκόνη συστήνει ο πνευμονολόγος Χάρης Αρμεύτης κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου στις ευάλωτες ομάδες, οι οποίες, όπως σημειώνει, πρέπει να προστατευθούν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-epistimones-ereynisan-kai-brikan-giati-telika-gername
Σύμφωνα με εκτιμήσεις, οι καταναλωτές δαπανούν 62 δισ. δολάρια ετησίως σε αντιγηραντικές θεραπείες, όμως, καμία από αυτές δεν μπορεί να γυρίσει τον χρόνο πίσω. Οι επιστήμονες εργάζονται για την κατανόηση των βιολογικών αιτιών της γήρανσης, με την ελπίδα να προσφέρουν εργαλεία για την επιβράδυνση ή τη διακοπή των ορατών σημαδιών της και, κυρίως, των ασθενειών που σχετίζονται με αυτή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/allergia-covid-gripi-pos-na-katalabete-ti-exete
Η άνοιξη μας φέρνει τη χαρά της ανανέωσης και της ευεξίας, αλλά για ορισμένους μπορεί να σημαίνει επίσης την έναρξη της μάχης με τις αλλεργίες. Με τη φύση να ανθίζει και τη γύρη να κολλάει σε κάθε επιφάνεια, η περίοδος αυτή μπορεί να είναι ανησυχητική για όσους υποφέρουν από αλλεργίες. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν τρόποι να προστατευτείτε και να περιποιηθείτε τον οργανισμό σας, ενώ ευεργετικές πρακτικές για την υγεία και την ομορφιά μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
...
