https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lidl-kyproy-paroysiazei-ton-3o-apologismo-biosimotitas-gia-to-2024
Η Lidl Κύπρου παρουσιάζει τον Απολογισμό Βιωσιμότητας για το 2024, αποτυπώνοντας τη σταθερή δέσμευσή της για μια υπεύθυνη επιχειρηματικότητα που παράγει αξία για την κυπριακή οικονομία, την κοινωνία και το περιβάλλον. Με κεντρικό σύνθημα «Επαναπροσδιορίζουμε τη Βιωσιμότητα – Χτίζουμε το Κοινό μας Σπίτι», η φετινή έκδοση σε μορφή magazine αναδεικνύει πώς η βιωσιμότητα μετουσιώνεται σε καθημερινή πράξη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nai-mporeite-na-xeperasete-to-aisthima-kakoyxias
Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι δεν είστε πολύ καλά, χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε γιατί; Αυτό το σύμπτωμα συχνά περιγράφεται ως αίσθημα κακουχίας – ως γενικός όρος σημαίνει σωματική κατάπτωση και έλλειψη ενέργειας. Στην ιατρική γλώσσα, αναφέρεται σε ένα αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης και μια γενική αίσθηση αδιαθεσίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lidl-kyproy-stirizei-ton-kypriako-erythro-stayro
Με υψηλό αίσθημα ευθύνης και κοινωνικής προσφοράς, η Lidl Κύπρου στέκεται ενεργά στο πλευρό των συνανθρώπων μας που δοκιμάζονται τις τελευταίες ημέρες, προσφέροντας άμεση ανθρωπιστική βοήθεια και στήριξη στις δομές φιλοξενίας και απασχόλησης στη Λεμεσό. Ανταποκρινόμενη στις έκτακτες ανάγκες που προέκυψαν, η εταιρεία προχωρά σε μια σειρά από στοχευμένες ενέργειες για την ανακούφιση των συνανθρώπων μας και τη στήριξη των παιδιών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ai-kai-diatrofi-ena-xrisimo-ergaleio-oxi-antikatastasi-toy-eidikoy
Η Τεχνητή Νοημοσύνη (Artificial Intelligence – AI), όπως το ChatGPT και το Google AI, έχει πλέον γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε αυτά τα εργαλεία για συμβουλές υγείας, διατροφικές πληροφορίες ή ακόμη και για τη δημιουργία πλάνων διατροφής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/o-kipos-tis-amalias-o-gkoyroy-tis-tn-kai-o-bad-bunny
Συναντήσαμε την Αμαλία Μουτούση, με αφορμή το ανέβασμα του Βυσσινόκηπου στο Εθνικό μετά 41 χρόνια, και η συζήτησή μας εξελίχθηκε σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση για τη ζωή, την πίστη, τις εμμονές και τη διαρκή αναζήτηση του φωτός μέσα στο σκοτάδι....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/enisxyste-ti-gnostiki-sas-ikanotita
Συχνά βλέπουμε τους πρώτους μήνες του νέου έτους ως μια ευκαιρία για επανεκκίνηση στον τρόπο ζωής μας: να αρχίσουμε να τρώμε πιο υγιεινά και να κάνουμε περισσότερα για να διατηρήσουμε μια καλή φυσική κατάσταση. Ωστόσο, είναι επιπλέον η τέλεια ευκαιρία για να αρχίσουμε να προσέχουμε περισσότερο και την κατάσταση της γνωστικής μας λειτουργίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/strafeite-sta-psaria-gia-mia-ygii-kardia
Η φυτοφαγική διατροφή είναι μία από τις καλύτερες διατροφικές προσεγγίσεις για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου σας. Αν όμως δυσκολεύεστε να αποκλείσετε τις ζωικές τροφές, αλλά θέλετε να αποφύγετε το κόκκινο κρέας ή τα πουλερικά, η ιχθυοχορτοφαγική διατροφή είναι μια καλή επιλογή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/1-mporeite-na-ayxisete-ton-metabolismo-sas
Eνας γρήγορος μεταβολισμός αποτελεί πραγματικό προνόμιο όταν προσπαθείτε να αδυνατίσετε: επιτρέπει στο σώμα σας να καίει θερμίδες γρήγορα. Και αν καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες από αυτές που προσλαμβάνετε, πιθανότατα θα χάσετε κιλά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/trofes-poy-pyrodotoyn-ti-flegmoni-ston-organismo
Η φλεγμονή είναι ένας φυσικός και απαραίτητος μηχανισμός άμυνας. Όταν το σώμα τραυματίζεται ή έρχεται αντιμέτωπο με μια λοίμωξη, το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται ώστε να προστατεύσει και να επιδιορθώσει τους ιστούς. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται οξεία φλεγμονή και είναι βραχυπρόθεσμη και ωφέλιμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-xortofagia-aspida-ston-karkino
Λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κάποιους τύπους καρκίνου φέρεται να είναι όσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στη βρετανική επιθεώρηση για τον καρκίνο British Journal of Cancer....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/meiosi-toy-kindynoy-gia-aggeiako-egkefaliko-epeisodio
Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό» είναι κάτι συχνό. Παρατηρείται σε τουλάχιστον 240.000 άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν γρήγορα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε το επεισόδιο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/delfinia-emfanizoyn-ximikes-enwseis-apo-ilektronika-apoblita
Τα δελφίνια και οι φώκαινες έχουν ήδη αρχίσει να εμφανίζουν χημικές ενώσεις από ηλεκτρονικά απόβλητα, σύμφωνα με μια ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι αποκάλυψαν στοιχεία ότι αυτές οι ουσίες είναι ικανές να συσσωρεύονται σε ιστούς όπως το λίπος, οι μύες, ακόμη και ο εγκέφαλος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporeite-na-ayxisete-ton-metabolismo-sas
Eνας γρήγορος μεταβολισμός αποτελεί πραγματικό προνόμιο όταν προσπαθείτε να αδυνατίσετε: επιτρέπει στο σώμα σας να καίει θερμίδες γρήγορα. Και αν καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες από αυτές που προσλαμβάνετε, πιθανότατα θα χάσετε κιλά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-50arides-gernoyn-grigorotera-exaitias-ton-pantotinwn-ximikwn
Οι χημικές ουσίες PFAS, γνωστές και ως «παντοτινά χημικά» επειδή είναι ιδιαίτερα ανθεκτικές στη διάσπαση, φαίνεται ότι επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση, με τους άνδρες μέσης ηλικίας να είναι η πιο ευάλωτη ομάδα, όπως διαπιστώνει έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Jiao Tong της Σανγκάης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Aging»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ipa-6-stis-10-gynaikes-tha-pasxoyn-apo-kardiaggeiaki-noso-eos-to-2050
Σημαντική και απότομη αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις Αμερικανίδες τα επόμενα 25 χρόνια προβλέπει νέα επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/lidl-kyproy-12-xronia-prosforas-ston-ston-antikarkiniko-syndesmo
Η λάμψη του πρόσφατου επετειακού Δείπνου Αγάπης «Under the Lights of Love» στο The Landmark Nicosia, αποτέλεσε την πιο φωτεινή κορύφωση μιας προσπάθειας που ξεκίνησε στην καρδιά των Χριστουγέννων. Με τη Lidl Κύπρου να καλύπτει εξ ολοκλήρου τα έξοδα της διοργάνωσης, διασφαλίστηκε ότι το 100% των εσόδων από τα εισιτήρια –ύψους €42.900– θα διατεθεί απευθείας στην ενίσχυση του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/2-skroutz-anaskopisi-tis-agorastikis-symperiforas
Σημαντική αυξητική τάση σημείωσαν οι ηλεκτρονικές αγορές των καταναλωτών στην Κύπρο το 2025, σύμφωνα με το Skroutz, το δημοφιλέστερο marketplace στην Ελλάδα. Η εμπιστοσύνη των καταναλωτών στην πλατφόρμα αποτυπώνεται στην άνοδο του αριθμού των παραγγελιών, η οποία άγγιξε το 83% σε σύγκριση με το 2024 (φτάνοντας περίπου το μισό εκατομμύριο παραγγελίες), ενώ παράλληλα ο αριθμός των Κυπρίων που επιλέγουν το Skroutz για τις αγορές τους ενισχύθηκε κατά 72%. Σε αυτό το πλαίσιο, οι κυπριακές επιχειρήσεις αξιοποίησαν τη δυναμική του Marketplace για πωλήσεις εκτός των συνόρων, με το 83% των χρηστών που εξυπηρέτησαν να προέρχεται από την Ελλάδα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-syskeyi-sto-spiti-yposxetai-boitheia-gia-tin-katathlipsi
Μια επαναστατική συσκευή, που προκαλεί ήπια ηλεκτρική διέγερση σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, φαίνεται να προσφέρει λύση σε περιπτώσεις κατάθλιψης όπου τα φάρμακα αποτυγχάνουν. Αλλά μπορεί να αποτελέσει πραγματικά μια ασφαλή και βιώσιμη εναλλακτική;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-indiki-ekdosi-tis-mesogeiakis-diatrofis
Τι συμβαίνει όταν συνδυάσεις τα βασικά χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής, που είναι προστατευτική για την καρδιά, με τα έντονα μπαχαρικά και τη φυτοφαγική ινδική κουζίνα; Παίρνεις μια σειρά από γευστικά πιάτα, γεμάτα ίνες και αντιφλεγμονώδεις ουσίες, που μπορεί επίσης να παρέχουν οφέλη για την υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-athwa-einai-ta-symplirwmata
Ιδανικά, τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε προέρχονται από τις τροφές που καταναλώνουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lidl-kyproy-stirizei-to-sarakostiano-trapezi-me-meiwseis-timwn-15
Η Lidl Κύπρου, πιστή στη δέσμευσή της να προσφέρει την καλύτερη ποιότητα στην καλύτερη τιμή της αγοράς, ανακοινώνει μια νέα πρωτοβουλία στήριξης των νοικοκυριών για την περίοδο της Σαρακοστής. Ανταποκρινόμενη στις ανάγκες της εποχής, η εταιρεία προχωρά σε έκπτωση -15% σε επιλεγμένα κατεψυγμένα λαχανικά και ρύζια, διευκολύνοντας την πρόσβαση σε ποιοτικές διατροφικές επιλογές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anisyxitiki-ayxisi-karkinoy-toy-paxeos-enteroy-se-ilikies-kato-ton-50
Ο θάνατος του Αμερικανού ηθοποιού Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ επανέφερε στο προσκήνιο την έντονη αύξηση, τα τελευταία χρόνια, των κρουσμάτων καρκίνου του παχέος εντέρου που παρατηρείται σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/feidias-panagiwtoy-binteoythkia-sti-xrysi-ntatsa
Βγήκε μέσα από τις οθόνες μας. Δεν θα ήταν τίποτα χωρίς τα σόσιαλ μίντια – που έχουν την ιδιότητα να μετατρέπουν το σκέτο τίποτα σε διάσημο τίποτα. Τα αυτοσχέδια βίντεό του στην αρχή θεωρήθηκαν προκλητικά. Η πρόκληση έφερε προσοχή και η προσοχή ψήφους. Ποιος τα κάνει όλα αυτά; Ναι, ο Ντόναλντ Τραμπ. Αλλά όχι μόνο. Τα ίδια «επιτεύγματα» έχει να επιδείξει και ο 25χρονος Κύπριος ευρωβουλευτής, YouTuber και μιντιακός προβοκάτορας Φειδίας Παναγιώτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pws-dra-i-spania-neyrotoxini-toy-dilitiriwdoys-batraxoy
Ο ηγέτης της ρωσικής αντιπολίτευσης, Αλεξέι Ναβάλνι, δηλητηριάστηκε με θανατηφόρα τοξική ουσία από δηλητηριώδεις βατράχους της Νότιας Αμερικής, ενώ βρισκόταν υπό κράτηση σε ρωσικές φυλακές, σύμφωνα με την κοινή ανακοίνωση πέντε χωρών που δόθηκε στη δημοσιότητα το Σάββατο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/otan-i-koiliokaki-emfanizetai-se-proxorimeni-ilikia
Αφού πέρασε μήνες με σοβαρή διάρροια και σημαντική απώλεια βάρους, η Bess ξαφνιάστηκε όταν έμαθε στα 70 της πως έχει εκδηλώσει κοιλιοκάκη, ένα αυτοάνοσο νόσημα του πεπτικού, το οποίο προκαλείται μετά από λήψη γλουτένης, μιας κολλώδους πρωτεΐνης που απαντάται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/kristis
Η Χαραλαμπίδης Κρίστης, σε συνεργασία με την Υπηρεσία Διαχείρισης Επιδομάτων Πρόνοιας (ΥΔΕΠ) του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας, παρουσίασε σε δημοσιογραφική διάσκεψη το διευρυμένο πρόγραμμα κοινωνικής προσφοράς «ΚΑΝΕΝΑΣ ΧΩΡΙΣ ΓΑΛΑ», το οποίο επεκτείνει τη στήριξη που παρείχε η εταιρεία σε παιδιά, στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες κάθε ηλικίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-erotimatologio-toy-myaloy
Τον τελευταίο καιρό υπάρχουν πολλά ανησυχητικά πρωτοσέλιδα γύρω από την υγεία του εγκεφάλου. Μια πρόσφατη έκθεση εκτιμά ότι ο αριθμός των ατόμων με άνοια στις Ηνωμένες Πολιτείες θα διπλασιαστεί έως το 2060....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/ti-pinoyn-oi-millennials-kai-i-gen-z
Οι Millennials είναι οι γενιές που γεννήθηκαν περίπου από το 1981 έως και το 1996. Σε αυτούς ανήκω και εγώ. Για εμάς το ίντερνετ, τα κινητά και τα κοινωνικά δίκτυα έγιναν μέρος της καθημερινότητάς μας, εκεί κάπου ανάμεσα στην εφηβεία και στη νεότητά μας. Οι Gez Z είναι οι γενιές που γεννήθηκαν ύστερα από εμάς, περίπου από το 1997 έως και το 2012. Αυτοί μεγάλωσαν με το ίντερνετ, τα έξυπνα τηλέφωνα και τα social media. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nees-kateythyntiries-odigies-gia-tin-artiriaki-piesi
Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/beltiwseis-stin-kathimerinotita-syndeontai-me-megalyteri-diarkeia-zois
Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά περισσότερης κίνησης, λιγότερη καθιστική ζωή ή βελτιώσεις στον ύπνο και τη διατροφή, φαίνεται ότι μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη μακροζωία και στη συνολική υγεία του πληθυσμού, όπως διαπιστώνουν δύο μεγάλες μελέτες, που δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικά περιοδικά του ομίλου «The Lancet»....
