ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΥΓΕΙΑ

Μαγνήσιο ή μελατονίνη; Τι βοηθά πραγματικά στον ύπνο

Για δεκαετίες, η μελατονίνη ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή βοηθήματα για τον ύπνο. Και εξακολουθεί να είναι, καθώς οι πωλήσεις βοηθημάτων ύπνου που περιέχουν την ορμόνη πλησίασαν τα 800 εκατομμύρια δολάρια το 2025, σύμφωνα με την εταιρεία ερευνών αγοράς NBJ.

Καρδιακή προσβολή: Το κοινό σύμπτωμα που πολλές γυναίκες αγνοούν

Πολλοί προσομοιάζουν την έντονη αίσθηση μιας καρδιακής προσβολής — η οποία συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς την καρδιά περιορίζεται ή διακόπτεται — με έναν ελέφαντα που πατάει δυνατά στο στήθος τους.

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ