ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

ΤΩΡΑ:

ΕΙΣΟΔΟΣ

ΚΥΠΡΟΥ

14° Λευκωσία,
22 Δεκεμβρίου, 2025

ΥΓΕΙΑ

∆ιαχείριση της χρόνιας οσφυαλγίας

Kathimerini.gr

Σε κάποια στιγμή της ζωής, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παρουσιάζουν οσφυαλγία, δηλαδή πόνο στη μέση. Μπορεί να έχετε μια μυϊκή θλάση ενώ γυμνάζεστε, καθώς σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο ή απλώς ενώ σκύβετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μαθήματα μακροζωίας από τις γυναίκες

Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από τους άνδρες. Ωστόσο, αυτή η απόσταση στη μακροζωία στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει διευρυνθεί, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2024 του επιστημονικού περιοδικού JAMA Internal Medicine.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πόσο αξιόπιστα είναι τα τεστ για τον καρκίνο

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Η συγκεκριμένη μελέτη εντόπισε ότι ο κίνδυνος αυξάνεται με την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται

ΑΜΠΕ

26/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τα «μυστικά» μιας υπεραιωνόβιας ετών 117

Επιστήμονες ανακάλυψαν σειρά γενετικών παραγόντων που βοήθησαν τη Μαρία Μπράνιας Μορέρα να ζήσει μέχρι τα 117 της χρόνια. ...

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πρακτικές συμβουλές για παίκτες του pickleball

Αυτό το δημοφιλές άθλημα μπορεί να αποτελέσει έναν εξαιρετικό τρόπο για να διατηρήσετε την καλή υγεία της καρδιάς σας, όμως ...

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Το τόφου μπορεί να βοηθήσει την καρδιά σας

Ουσίες που υπάρχουν στο τόφου, στη σόγια και σε άλλα όσπρια μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να περπατάμε ακόμα και «ένα λεπτό» την ημέρα

Μία νέα τάση του fitness, η «zone zero», δίνει έμφαση στην κινητικότητα εξαιρετικά χαμηλής έντασης, όπως είναι το απλό περπάτημα ...

Kathimerini.gr

24/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η ικανότητα της ισορροπίας

Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της ισορροπίας απαιτεί προσοχή, δύναμη και ευελιξία

Kathimerini.gr

23/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Συνειδητά Ενσυνείδητοι

Λειτουργούμε κυρίως ασυνείδητα, μηχανικά, δεδομένου ότι το μυαλό μας ταξιδεύει κατά μέσο όρο 47% του χρόνου που είμαστε ...

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βοηθούν τα συμπληρώματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος;

Υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να ξοδέψετε τα χρήματά σας

Kathimerini.gr

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μαγνήσιο: Τι είναι, πότε να το παίρνουμε και ποιο είδος να επιλέξουμε

Well.cy

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πέντε τρόφιμα που βοηθούν την καρδιά σας

Η προσθήκη ορισμένων τροφίμων στη διατροφή σας μπορεί να ωφελήσει την καρδιαγγειακή υγεία

19/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βήματα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της ασφάλειας

Μια απλή κατ’ οίκον άσκηση μπορεί να βελτιώσει την ευλυγισία, τη δύναμη των ποδιών και την ισορροπία, προστατεύοντάς σας ...

Kathimerini.gr

18/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Παναγιώτης Χριστιάς

Παναγιώτης Χριστιάς

Τα μυστικά της συμπάθειας

Παναγιώτης Καπαρής

Παναγιώτης Καπαρής

Καρναβαλίστικα Χριστούγεννα στη Λευκωσία

Γιώργος Λογίδης

Γιώργος Λογίδης

Μία (ακόμη) αλλαγή προπονητή, δεν φέρνει την άνοιξη!

Κώστας Ιορδανίδης

Κώστας Ιορδανίδης

Περί ειδικού βάρους

Ελένη Ξένου

Αφήστε την τέχνη ήσυχη

Αλέξης Παπαχελάς

Αλέξης Παπαχελάς

Επιτέλους, κάτι αλλάζει στην άμυνα της χώρας

Χρίστος Ζαβός

Προφητεία…

Λάρκος Λάρκου

Τα δκυο ρηγόπουλα

Παύλος Ξανθούλης

Παύλος Ξανθούλης

Από την αυτοαναίρεση στο αυτογκόλ

Ανδρέας Ανδρέου

Ανδρέας Ανδρέου

Η φορολόγηση της αδρανούσας γης και λοιπά χαζά

Μιχάλης Σοφοκλέους

Μιχάλης Σοφοκλέους

Τα πήλινα πόδια της οικονομίας

Απόστολος Κουρουπάκης

Απόστολος Κουρουπάκης

Η Βία που αλυσοδένει Τέχνες και ανθρώπους

Θανάσης Φωτίου

Η σοβαρότητα ως πολυτέλεια

Παναγιώτης Διογένους

Παναγιώτης Διογένους

Η τέχνη των πεντάστερων Χριστουγέννων

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Τα μικρά εστιατόρια που θέλουν να μεγαλώσουν

Δωρίτα Γιαννακού

Δωρίτα Γιαννακού

Τροφή για σκέψη

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιάννος Σταυρινίδης

Όταν οι ΗΠΑ απασφαλίζουν κατά της Ε.Ε.

Πάρης Δημητριάδης

Πάρης Δημητριάδης

Φτωχοί και μουσουλμάνοι…

Σταύρος Χριστοδούλου

Σταύρος Χριστοδούλου

Η αντισυστημική ψήφος

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Φορολογική μεταρρύθμιση και για λιγότερο δυνατούς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Πόντιοι Πιλάτοι και Ταλιαδώροι

Shemaine Bushnell

Shemaine Bushnell

Μικρό βήμα για τον άνδρα... τεράστιο χάσιμο χρόνου για τις γυναίκες

Δημήτρης Δημητρίου

Δημήτρης Δημητρίου

Μαθήματα πολιτικής αγωγής

Μαρίνα Οικονομίδου

Μαρίνα Οικονομίδου

Ένα αξιοπρεπές κράτος

Γιάννης Ιωάννου

Γιάννης Ιωάννου

Τα πραγματικά fake news

Απόστολος Τομαράς

Απόστολος Τομαράς

Μας έμειναν οι διαβεβαιώσεις και το Τρόοδος

Γιώργος Κακούρης

Γιώργος Κακούρης

… και ευχαριστώ για όλα τα ψάρια*

Νίκος Κωνσταντάρας

Νίκος Κωνσταντάρας

Δύο σκέψεις για τον Σημίτη

Κύριο Άρθρο

Ο ψηφιακός εφιάλτης των τραπεζών

Αθανάσιος Έλλις

Αθανάσιος Έλλις

Πού είναι ο Ντελόρ, ο Κολ, ο Μιτεράν;

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Γιατί ο Πρόεδρος έξω πάει καλά, αλλά μέσα δυσκολεύεται

Έκτορας Γεωργίου

Έκτορας Γεωργίου

Κάποιοι θα μπορούσαν να ζουν σήμερα

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Η ευθύνη πολλαπλασιάζεται

Πέτρος Ζαρούνας

Πέτρος Ζαρούνας

Ελευθερώστε την «Αφροδίτη»

Πώς να ανακάμψετε από τη διαταραχή μετατραυματικού στρες

Αν και σε γενικές γραμμές συνδέεται με βετεράνους πολέμου, η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορεί να εμφανιστεί ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πώς «επιτίθεται» στον οργανισμό η ακραία πείνα

Αφού καταναλωθεί το λίπος, το σώμα επιστρατεύει τους μυς του, ενώ στη συνέχεια αρχίζει να καταστρέφει ζωτικά όργανα σε μια ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μια προσεκτική ματιά στην κάνναβη και στις ανησυχίες για την καρδιά

Το κάπνισμα μαριχουάνας φαίνεται ότι είναι επικίνδυνο για την καρδιά. Τι ισχύει, όμως, για τα ζελεδάκια κάνναβης ή άλλα ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Candidozyma auris: Ο ανθεκτικός μύκητας που απειλεί τα νοσοκομεία

Well.cy

16/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης στη μέση ηλικία

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνότερη στις γυναίκες από την ηλικία των 50 ετών και μετά

Kathimerini.gr

16/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η σήψη σκοτώνει 11 εκατ. ανθρώπους ετησίως – Πώς προκαλείται

Κάθε χρόνο καταγράφονται περίπου 50 εκατ. περιστατικά σήψης, ενώ ένα πολύ μεγάλο ποσοστό δεν τα καταφέρνει

Kathimerini.gr

15/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η επικίνδυνη αγνόηση του γυναικείου πόνου

Αισθανόμαστε πόνο πιο έντονα από τους άνδρες, αλλά επίσης μας παίρνουν λιγότερο στα σοβαρά. Γιατί;

Kathimerini.gr

15/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τελικά ποιον θεωρούμε «cool» – Τα στοιχεία που ξεχωρίζουν

Αυτό που συμβάλλει στη μακροπρόθεσμη επιτυχία είναι το πόσο αγαπητός είναι κανείς

14/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Κατάρριψη των μύθων για την εμμηνόπαυση

Τι λένε οι ειδικοί για τα στερεότυπα που είναι βαθιά ριζωμένα, όμως δεν ανταποκρίνονται πλήρως στην πραγματικότητα

Kathimerini.gr

12/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τελικά παχαίνουν τα φρούτα;

Well.cy

11/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

∆ιαταραχή τραβήγματος των τριχών

Τα άτομα με τριχοτιλλομανία φαίνεται ότι δεν μπορούν να ελέγξουν αυτόν τον συχνά κρυφό καταναγκασμό. Τι τον προκαλεί;

Kathimerini.gr

11/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ «Κ»

Η Κύπρος δεν είναι Ιράν

Της ΑΡΓΥΡΩΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ

Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για την κλιματική αλλαγή

Των ΑΝΔΡΕΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ και ΟΜΗΡΟΥ ΠΙΣΣΑΡΙΔΗ

Ασυμμετρία ισχύος

Του ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΕΛΟΥ

Γλωσσική ποικιλομορφία και εκπαίδευση

Του ΑΝΤΡΟΥ Γ. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ

Joseph Hubertus Pilates-“Genius of the Body” & η αξία της μεθόδου του

Της Στέλλας Νησιώτου*

Η στεγαστική πολιτική ως προτεραιότητα της Κυπριακής Προεδρίας της Ε.Ε

Του ΠΟΛΥ ΚΟΥΡΟΥΣΙΔΗ

Αποτίμηση και αναστοχασμός για τις Πολιτιστικές Πρωτεύουσες

Της ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ

Η Συμπαιγνία του Οπορτουνισμού: Ηθική Χρεοκοπία Κόμματος και Πολιτικού

Του Αντώνη Ρουσσάκη*

Κύπρος: Το νέο διεθνές πλατό της Μεσογείου;

Του ΣΙΜΟΥ ΜΑΓΓΑΝΗ

Πολιτική εντροπία

Του δρος ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΕΛΟΥ*

1 2 3 4 5 6 7 8 9

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η σοβαρότητα ως πολυτέλεια

Προηγούμενη Κατηγορία

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στο Ισραήλ ο ΠτΔ για την Σύνοδο Κορυφής Κύπρου-Ελλάδας-Ισραήλ

Επόμενη Κατηγορία