ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

ΤΩΡΑ:

ΕΙΣΟΔΟΣ

ΚΥΠΡΟΥ

19° Λευκωσία,
18 Δεκεμβρίου, 2025

ΥΓΕΙΑ

Δεκέμβριος: Τα εποχιακά φρούτα και λαχανικά που αξίζει να τρώτε

Well.cy

Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας που συνδυάζει τη ζεστασιά των γιορτών με την ανάγκη για ενίσχυση της υγείας μας. Εκτός από τα γιορτινά τραπέζια και τα παραδοσιακά γλυκά, η φύση μάς προσφέρει αυτή την περίοδο μια πλούσια γκάμα φρέσκων φρούτων και λαχανικών, ιδανικών για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας απέναντι στο κρύο και τις χειμερινές ιώσεις. Τα εποχιακά προϊόντα δεν είναι μόνο πιο γευστικά, αλλά και πιο θρεπτικά, καθώς καταναλώνονται στην καλύτερη φάση ωρίμανσής τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συνδέεται η ουλίτιδα με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων;

Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως αυτά της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού, της κολπικής μαρμαρυγής, της καρδιακής ανεπάρκειας καθώς και των καρδιομεταβολικών παθήσεων. Αυτό επισημαίνεται σε επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Circulation.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σύνδρομο Cushing: Εξπέρ στη μεταμφίεση

Αυτή η σπάνια ορμονική πάθηση –η οποία είναι πολύ συχνότερη στις γυναίκες– διαφεύγει της διάγνωσης γιατί τα συμπτώματά της ...

20/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Καινοτόμος ανοσοθεραπεία κατά του καρκίνου του πνεύμονα

Με ελληνική σφραγίδα

ΑΜΠΕ

19/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Είναι καιρός να σκεφτούμε την ιατρική χρήση της κάνναβης;

Το αρνητικό φορτίο μειώνεται, αλλά, πριν τη δοκιμάσετε, μάθετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

18/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Αθλήματα με ρακέτα: Ένας καλός τρόπος βελτίωσης της φυσική κατάστασης

Από το μπάντμιντον έως το pickleball και το τένις, η ανταλλαγή βολών πάνω από έναν φιλέ μπορεί να είναι διασκεδαστικός και ...

15/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Προσθέστε βήματα για να περάσετε στην επόμενη πίστα

Νέα μελέτη παρέχει ισχυρά στοιχεία για τις ευεργετικές επιδράσεις του καθημερινού περιπάτου στην παράταση της ζωής

15/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μπορούν τροφές ή ροφήματα να επηρεάσουν τον καρδιακό σας ρυθμό;

Ναι, αλλά μόνο κάτω από πολύ ασυνήθιστες περιστάσεις

14/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μπορεί ο διαλογισμός να ωφελήσει την καρδιά σας;

Τα άτομα που εφαρμόζουν αυτή την τεχνική για την ηρεμία του νου είναι ενδεχομένως λιγότερο πιθανό να έχουν παράγοντες κινδύνου ...

Kathimerini.gr

14/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μήπως διατρέχετε κίνδυνο πτώσης;

Πολλές καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο πτώσης. Μάθετε αν κινδυνεύετε – και τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ...

13/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Σκέψεις για τις υπόλοιπες μέρες της ζωής σας

Πώς θα περάσετε όσο χρόνο σάς μένει;

Kathimerini.gr

12/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Οδηγός κοινωνικοποίησης για εσωστρεφείς

Οι κοινωνικές δραστηριότητες συνδέονται με αρκετά οφέλη για την υγεία. Τι γίνεται, όμως, αν δεν νιώθετε άνετα παρέα με άλλους; ...

11/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Ο πόνος των μυϊκών κακώσεων

Δείτε τους καλύτερους τρόπους ανακούφισης από αυτόν τον συχνό τραυματισμό

11/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Απόστολος Κουρουπάκης

Απόστολος Κουρουπάκης

Ενας όχι εύθραυστος «Γυάλινος κόσμος»

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιάννος Σταυρινίδης

Όταν οι ΗΠΑ απασφαλίζουν κατά της Ε.Ε.

Πάρης Δημητριάδης

Πάρης Δημητριάδης

Φτωχοί και μουσουλμάνοι…

Παύλος Ξανθούλης

Παύλος Ξανθούλης

Φειδίας ή Μαυρογιάννης;

Λάρκος Λάρκου

«Βουτιά» στο Αιγαίο

Κώστας Ιορδανίδης

Κώστας Ιορδανίδης

Τέλος εποχής

Αλέξης Παπαχελάς

Αλέξης Παπαχελάς

Διασκέψεις προθύμων ή απελπισμένων;

Ελένη Ξένου

Το μήνυμα δεν ελήφθη

Παναγιώτης Καπαρής

Παναγιώτης Καπαρής

Το ανάποδο ποδήλατο του κράτους

Παναγιώτης Χριστιάς

Παναγιώτης Χριστιάς

Από τη μαζική στην εξατομικευμένη εκπαίδευση

Μιχάλης Σοφοκλέους

Μιχάλης Σοφοκλέους

Ο ανασχηματισμός, η έρευνα της «Κ» και ο ΔΗΣΥ

Σταύρος Χριστοδούλου

Σταύρος Χριστοδούλου

Η αντισυστημική ψήφος

Θανάσης Φωτίου

Το μπόλιασμα

Παναγιώτης Διογένους

Παναγιώτης Διογένους

Η Tudor τόλμησε να μου υπενθυμίσει τη διακριτική πολυτέλεια του χρόνου

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Φορολογική μεταρρύθμιση και για λιγότερο δυνατούς

Γιώργος Λογίδης

Γιώργος Λογίδης

Διαιτησία: Η κρίσιμη επόμενη απόφαση

Χρίστος Ζαβός

Με τη μανιβέλα…

Ανδρέας Ανδρέου

Ανδρέας Ανδρέου

Οι κτηματικές επιδόσεις του Νοεμβρίου 2025

Δωρίτα Γιαννακού

Δωρίτα Γιαννακού

Το στοίχημα και το αποτύπωμα

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Οι φαγητάρες σε Στρόβολο και Λακατάμεια

Αντρέας Γιωργαλλάς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Πόντιοι Πιλάτοι και Ταλιαδώροι

Shemaine Bushnell

Shemaine Bushnell

Μικρό βήμα για τον άνδρα... τεράστιο χάσιμο χρόνου για τις γυναίκες

Δημήτρης Δημητρίου

Δημήτρης Δημητρίου

Μαθήματα πολιτικής αγωγής

Μαρίνα Οικονομίδου

Μαρίνα Οικονομίδου

Ένα αξιοπρεπές κράτος

Γιάννης Ιωάννου

Γιάννης Ιωάννου

Τα πραγματικά fake news

Απόστολος Τομαράς

Απόστολος Τομαράς

Μας έμειναν οι διαβεβαιώσεις και το Τρόοδος

Γιώργος Κακούρης

Γιώργος Κακούρης

… και ευχαριστώ για όλα τα ψάρια*

Νίκος Κωνσταντάρας

Νίκος Κωνσταντάρας

Δύο σκέψεις για τον Σημίτη

Κύριο Άρθρο

Ο ψηφιακός εφιάλτης των τραπεζών

Αθανάσιος Έλλις

Αθανάσιος Έλλις

Πού είναι ο Ντελόρ, ο Κολ, ο Μιτεράν;

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Γιατί ο Πρόεδρος έξω πάει καλά, αλλά μέσα δυσκολεύεται

Έκτορας Γεωργίου

Έκτορας Γεωργίου

Κάποιοι θα μπορούσαν να ζουν σήμερα

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Η ευθύνη πολλαπλασιάζεται

Πέτρος Ζαρούνας

Πέτρος Ζαρούνας

Ελευθερώστε την «Αφροδίτη»

Τα τελευταία νέα για το αλκοόλ

Νέες μελέτες δείχνουν ότι οι ηλικιωμένοι θα ήταν ίσως καλό να σταματήσουν το αλκοόλ. Όμως το θέμα είναι περισσότερο πολύπλοκο ...

08/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Ανακτήστε τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσής σας

Όταν δεν πετυχαίνετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να αλλάξετε τις συνήθειές σας.

Kathimerini.gr

07/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Καίρια αλλαγή στη θεραπεία του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών

Οι αγωνιστές ντοπαμίνης δεν συνιστώνται πλέον ως η κύρια μέθοδος περιορισμού των συμπτωμάτων, λόγω δυνητικών μακροπρόθεσμων ...

06/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Καινοτόμος μέθοδος για απεικόνιση, διάγνωση και θεραπεία καρκίνου

Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές μεθόδους απεικόνισης, αυτή η προσέγγιση που βασίζεται σε υπερήχους συνδυάζει υψηλά επίπεδα ...

ΑΜΠΕ

04/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Σουηδία: Η πρώτη «χώρα χωρίς καπνό» στην Ευρώπη

Πώς η Σουηδία, η Τσεχία και η Ελλάδα κερδίζουν το στοίχημα απέναντι στο τσιγάρο

Partner Content

01/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Έλεγχος για άνοια

Εάν υποψιάζεστε ότι εμφανίζετε πρώιμες ενδείξεις απώλειας μνήμης, δείτε πώς μπορείτε να μάθετε αν υπάρχει πρόβλημα

Kathimerini.gr

01/08/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε την άσκησή σας σε καλοκαιρινή διασκέδαση

Το να κινείστε περισσότερο δεν είναι απαραιτήτως αγγαρεία

Kathimerini.gr

31/07/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πάρτε μια απόφαση!

Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις; Οι παρακάτω στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε σωστές επιλογές με ...

30/07/2025 | ΥΓΕΙΑ

Επιλέγοντας την εγχείρηση για τον καρκίνο του προστάτη

Είναι η εγχείρηση η καλύτερη επιλογή για να αντιμετωπίσετε τον καρκίνο του προστάτη; Τι χρειάζεται να γνωρίζετε

29/07/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τι σας τσίμπησε; Κουνούπι, τσιμπούρι ή ψύλλος;

Μάθετε πώς να τα ξεχωρίζετε

Well.cy

28/07/2025 | ΥΓΕΙΑ

Παρακολουθείτε τα τριγλυκερίδια

Οι περισσότεροι παρακολουθούν το επίπεδο της χοληστερόλης, θα πρέπει όμως να προσέχουμε και τα τριγλυκερίδιά μας

Kathimerini.gr

28/07/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ «Κ»

Joseph Hubertus Pilates-“Genius of the Body” & η αξία της μεθόδου του

Της Στέλλας Νησιώτου*

Η στεγαστική πολιτική ως προτεραιότητα της Κυπριακής Προεδρίας της Ε.Ε

Του ΠΟΛΥ ΚΟΥΡΟΥΣΙΔΗ

Αποτίμηση και αναστοχασμός για τις Πολιτιστικές Πρωτεύουσες

Της ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ

Η Συμπαιγνία του Οπορτουνισμού: Ηθική Χρεοκοπία Κόμματος και Πολιτικού

Του Αντώνη Ρουσσάκη*

Κύπρος: Το νέο διεθνές πλατό της Μεσογείου;

Του ΣΙΜΟΥ ΜΑΓΓΑΝΗ

Ο ρόλος των πινακίδων στην εκμάθηση ξένων γλωσσών

Του ΑΝΤΡΟΥ Γ. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ

Τι σημαίνει Εθνικό Πάρκο;

Πολιτική εντροπία

Του δρος ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΕΛΟΥ*

Ελλάδα-Κύπρος, μαζί πετυχαίνουμε περισσότερα

Tης Ειρήνης Πική

Γραφειοκρατία: προκλήσεις και προοπτικές μεταρρύθμισης

Των ΑΝΔΡΕΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ και ΟΜΗΡΟΥ ΠΙΣΣΑΡΙΔΗ

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

ΑΠΟΨΕΙΣ

#PoliticsBlog Οι απεργίες και ο Μητροπολίτης σκιώδης Υπουργός

Προηγούμενη Κατηγορία

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΠτΔ: Είμαστε πανέτοιμοι να αναλάβουμε την Προεδρία

Επόμενη Κατηγορία

X