ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

ΚΥΠΡΟΥ

22° Λευκωσία,
09 Μαΐου, 2026

ΥΓΕΙΑ

Η ιδανική ώρα για να κοιμηθείτε ανάλογα με την ηλικία σας

Well.cy

Αν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον ύπνο σου και ξυπνάς συχνά κουρασμένος, είναι λογικό να αναρωτιέσαι ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πηγαίνεις για ύπνο. Το ερώτημα, όμως, είναι πώς μπορείς να την προσδιορίσεις.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κοινά φάρμακα ως «όπλα» κατά της άνοιας

Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Προετοιμαστείτε για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης

Δείτε 10 τρόπους για να προστατεύσετε τη ζωή (και την υγεία) σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή φυσικής καταστροφής.

03/12/2025 | ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: Οι ολέθριες επιπτώσεις των περικοπών

Πρόσφατες εκθέσεις καταδεικνύουν τις καταστροφικές επιπτώσεις των περικοπών στη χρηματοδότηση, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει ...

01/12/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μια ματιά στα προβλήματα των νυχιών

Ακολουθούν συμβουλές για την αντιμετώπιση και την πρόληψη των πιο συνηθισμένων προβλημάτων των νυχιών χεριών και ποδιών

01/12/2025 | ΥΓΕΙΑ

Ξαφνικά όλοι τρώνε τροφές με έξτρα πρωτεΐνη. Γιατί;

Από τα shakes μέχρι τα snacks, η high protein τάση κατακλύζει τα ράφια και τους καταναλωτές. Πού τελειώνει η διατροφική ...

28/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Έρχεται η νέα γενιά του Ozempic

Ενα νέο χάπι απώλειας βάρους θα μπορούσε να κυκλοφορήσει μέσα στους επόμενους μήνες, ενώ άλλα πειραματικά, πιο ισχυρά σκευάσματα ...

28/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Καρδιοπάθεια και κατάθλιψη: Ενας δρόμος διπλής κατεύθυνσης

Μάθετε πώς να ξεπεράσετε τα προβλήματα που είναι υποκείμενα σε αυτές τις συχνές και πολλές φορές αλληλεπικαλυπτόμενες παθήσεις ...

27/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πώς το τσεκάρισμα του κινητού εξαντλεί την μπαταρία του εγκεφάλου μας

Ο υπερβολικά συχνός έλεγχος του κινητού τηλεφώνου μέσα στην ημέρα μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει τις γνωστικές ικανότητες ...

26/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Φρέσκο πρόσωπο παρά το πέρασμα του χρόνου

Διατηρήστε ένα πιο νεανικό δέρμα με εξατομικευμένες, μη χειρουργικές τεχνικές

26/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Η εφηβεία διαρκεί μέχρι τα 30

O εγκέφαλος περνάει πέντε διαφορετικές φάσεις στη διάρκεια της ζωής μας, με τις σημαντικότερες καμπές να συμβαίνουν στις ...

Kathimerini.gr

25/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τι κρύβεται πίσω από τα τικ;

Σε ποια ηλικία και γιατί εμφανίζονται αυτές οι ακούσιες και αιφνίδιες κινήσεις, που μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από ...

Kathimerini.gr

25/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Λοιμώξεις, εμβόλια και καρδιοπάθεια: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προτού ξεκινήσει η εποχή της γρίπης, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει όλα τα εμβόλια, ιδίως αν έχετε καρδιοπάθεια

24/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Παναγιώτης Διογένους

Παναγιώτης Διογένους

The Great Escape: Η σιωπηλή πολυτέλεια της απόδρασης

Κώστας Ιορδανίδης

Κώστας Ιορδανίδης

Οταν αλλάζουν οι καιροί

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Eνας μεγαλομανής σύμβουλος

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Σκούρα μάλλον τα πράγματα

Αλέξης Παπαχελάς

Αλέξης Παπαχελάς

Πιο ψηλά τον πήχυ

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιάννος Σταυρινίδης

Νέο κύμα αστάθειας

Βασίλης Νέδος

Γερμανικά διλήμματα

Νίκος Κωνσταντάρας

Νίκος Κωνσταντάρας

Από την απουσία στην υπερβολή

Θανάσης Φωτίου

Η κορυφή δεν είναι το διακύβευμα

Παύλος Ξανθούλης

Παύλος Ξανθούλης

Αναμφίβολα

Απόστολος Κουρουπάκης

Απόστολος Κουρουπάκης

Ηλιος και θάλασσα… ο πολιτισμός μας

Λάρκος Λάρκου

Αέριο 24 Μαΐων

Ελένη Ξένου

Οι έκπτωτοι εφευρέτες

Πάρης Δημητριάδης

Πάρης Δημητριάδης

Όταν Ούτοπος ήταν μόνο ένας

Παναγιώτης Καπαρής

Παναγιώτης Καπαρής

Απατηλή η πρόληψη του καρκίνου

Παναγιώτης Χριστιάς

Παναγιώτης Χριστιάς

Πνεύμα των καιρών, εκπαιδευτική εργασία και τεχνητή «νοημοσύνη»

Χρίστος Ζαβός

Ποιος κοροϊδεύει, ποιον;

Δωρίτα Γιαννακού

Δωρίτα Γιαννακού

Στα χαρακώματα

Πάσχος Μανδραβέλης

Πάσχος Μανδραβέλης

Η αποτελεσματικότητα της Δικαιοσύνης

Μιχάλης Σοφοκλέους

Μιχάλης Σοφοκλέους

Οι πιο βουβές εκλογές

Γιώργος Λογίδης

Γιώργος Λογίδης

Οι (ομονοιάτες) μηδενιστές του καλοκαιριού!

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Η νέα κυπριακή κουζίνα

Αθανάσιος Έλλις

Αθανάσιος Έλλις

Σημείο καμπής για τον Ντόναλντ Τραμπ;

Ανδρέας Ανδρέου

Ανδρέας Ανδρέου

Θα πέσουν οι τιμές;

Γιάννης Παλαιολόγος

Γιάννης Παλαιολόγος

Πόλεμος στο Ιράν: Ο Τραμπ προσπαθεί να αλλάξει το κανάλι

Ραφαέλα Δημητριάδη

Κολλάνε τα μεγάλα αλλά και τα μικρά έργα

Απόστολος Τομαράς

Απόστολος Τομαράς

Ανυπόστατες οι δικαιολογίες του ΟΑΥ

Κύριο Άρθρο

Δεκατρία χρόνια μετά το κούρεμα, τα παθήματα και τα μαθήματα

Σταύρος Χριστοδούλου

Σταύρος Χριστοδούλου

Η αντισυστημική ψήφος

Αντρέας Γιωργαλλάς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Πόντιοι Πιλάτοι και Ταλιαδώροι

Shemaine Bushnell

Shemaine Bushnell

Μικρό βήμα για τον άνδρα... τεράστιο χάσιμο χρόνου για τις γυναίκες

Δημήτρης Δημητρίου

Δημήτρης Δημητρίου

Μαθήματα πολιτικής αγωγής

Μαρίνα Οικονομίδου

Μαρίνα Οικονομίδου

Ένα αξιοπρεπές κράτος

Γιάννης Ιωάννου

Γιάννης Ιωάννου

Τα πραγματικά fake news

Γιώργος Κακούρης

Γιώργος Κακούρης

… και ευχαριστώ για όλα τα ψάρια*

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Γιατί ο Πρόεδρος έξω πάει καλά, αλλά μέσα δυσκολεύεται

Έκτορας Γεωργίου

Έκτορας Γεωργίου

Κάποιοι θα μπορούσαν να ζουν σήμερα

Tο νέο τεστ αίματος για τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η χρήση εξέτασης αίματος για την ανίχνευση της νόσου θα καθιερωθεί, επιταχύνοντας τη διάγνωση και συντομεύοντας τον δρόμο ...

21/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μπορεί η μελατονίνη να βλάπτει την καρδιά;

Ανησυχία, έπειτα από μη δημοσιευμένη έρευνα, ότι το δημοφιλές σκεύασμα κατά της αϋπνίας ενέχει κινδύνους για την υγεία

Kathimerini.gr

20/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Νωρίτερα από ποτέ η γρίπη στην Ευρώπη

Το ECDC προειδοποιεί πως η Ευρώπη ενδέχεται να αντιμετωπίσει μια πιο βαριά εποχή γρίπης, ιδιαίτερα εάν η εμβολιαστική κάλυψη ...

Kathimerini.gr

20/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Είναι ασφαλές να κάνετε επαναλαμβανόμενες απεικονιστικές εξετάσεις;

Δώστε προσοχή στον τύπο και στη συχνότητα της εξέτασης και ρωτήστε κατά πόσο είναι πράγματι απαραίτητη

20/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η μεταβαλλόμενη φύση της στεφανιαίας νόσου

Η μικροαγγειακή νόσος, η οποία επηρεάζει τα μικρότερα αγγεία της καρδιάς, παίζει σημαντικό ρόλο

20/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Αντι-ιικά φάρμακα για τις ιώσεις του χειμώνα

Δεν χρειάζεται να αφήσετε τον οργανισμό σας να πολεμάει μόνος του. Δείτε πότε μπορεί να χρειάζεστε βοήθεια

19/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το batch cooking και γιατί θα σου αλλάξει τη ζωή;

Well.cy

18/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά;

Οι influencers στον τομέα του fitness προωθούν δίαιτες με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά μελέτες δείχνουν ...

Kathimerini.gr

18/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τα 5 διδάγματα από την πιο ευτυχισμένη πόλη του κόσμου

Πώς θα τα εφαρμόσετε στη ζωή σας

Money Review

17/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Εργασία μετά τη συνταξιοδότηση

Η συνταξιοδότηση και η ευκαιρία για πιο χαλαρούς ρυθμούς μπορεί να θεωρείται ευπρόσδεκτη από πολλούς άνδρες

Kathimerini.gr

17/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μαραθώνιος: Ένας οδηγός για αρχάριους

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις εάν θέλεις κι εσύ να ξεκινήσεις να τρέχεις Μαραθώνιο

Must Weekend

15/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ «Κ»

Ας αλλάξουμε την ατζέντα!

Γράφει ο Δρ Κυριάκος Α. Κενεβέζος

Βία και αμερικανική δημοκρατία

Του ΚΩΣΤΗ ΚΟΡΝΕΤΗ

Κλυδωνισμοί στις αγορές φυσικού αερίου

Του Μαϊβάν Πεν / THE New York Times

Τι συνεπάγεται για το καρτέλ η αποχώρηση των ΗΑΕ

Του Θεοδωρου Τσακιρη*

Ανοικτή επιστολή στο/η νέο(α) πρόεδρο της Βουλής

Του ΤΑΚΗ ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ

Ανθρωποφαγία: Το εθνικό μας σπορ

Του ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΙΑΚΩΒΙΔΗ*

Οι κτηματικές επιδόσεις του Μαρτίου 2026

Του ΑΝΔΡΕΑ ΑΝΔΡΕΟΥ

Καταρρεύσεις πολυκατοικιών και ευθύνες

Του ΠΕΤΡΟΥ ΚΡΟΝΗ*

Όταν ανθρώπινα λάθη οδηγούν σε πόλεμο

Του ΠΑΝΤΕΛΗ ΣΟΛΩΜΟΥ

Μήπως το ταλέντο δεν λείπει, αλλά επιλέγει;

Της Άνθης Πάσιη*

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

ΑΠΟΨΕΙΣ

The Great Escape: Η σιωπηλή πολυτέλεια της απόδρασης

Προηγούμενη Κατηγορία

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ευσταθίου: Ουδέποτε έθεσα όρο να «φύγουν οι άλλοι» για να έρθω εγώ

Επόμενη Κατηγορία

ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Πρόσβαση σε όλη την καθημερινή

Μπορείτε να ακυρώσετε ανά πάσα στιγμή

Basic

Απλή εγγραφή Δωρεάν

MyK: Δημιουργία προσωπικής λίστας ειδήσεων με βάση τα ενδιαφέροντα σύμφωνα με τον αλγόριθμο της Κ
Πρόσβαση στις αποκλειστικές στήλες των αρθρογράφων της Κ
Μπορείτε να σχολιάζετε
Μπορείτε να λαμβάνετε newsletter
Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν

Premium

Πλήρης πρόσβαση 50€/χρόνο Αυτόματη ανανέωση

Ό,τι περιλαμβάνει η δωρεάν εγγραφή + ΕΠΙΠΛΕΟΝ

Πρόσβαση σε όλα τα άρθρα της έντυπης έκδοσης
Πρόσβαση στο KTrends
Ανάγνωση της εφημερίδας όπως τυπώνεται σε pdf
Ακολούθησε τους αρθρογράφους που επιθυμείς λαμβάνοντας πρώτος mail για τα νέα κείμενά τους
Πρόσβαση στο ιστορικό αρχείο της έντυπης Καθημερινής Κύπρου υπό μορφή pdf

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ