https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/mesi-i-ispania-o-thronos-xoraei-mono-enan
Το μεγαλύτερο Παγκόσμιο Κύπελλο της Ιστορίας, σε οικοδέσποινες χώρες (τρεις), ομάδες (48), αγώνες (104), γήπεδα (16) και ημέρες διεξαγωγής (38), δεν θα μπορούσε να μην έχει και τον σπουδαιότερο τελικό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tropopoiiste-tis-kampseis-analoga-me-to-epipedo-fysikis-katastasis-sas
Τάσεις γύρω από την εκγύμναση έρχονται και παρέρχονται, αλλά οι κάμψεις μένουν. Η κλασική, άσκηση της «παλιάς σχολής», εκθειάζεται ακόμη για την απλότητά της, καθώς δεν απαιτείται κανένας εξοπλισμός. Μόνο με τη βοήθεια του βάρους του σώματος, κάθε επανάληψη ενδυναμώνει τους μυς των χεριών, των ώμων, του θώρακα, του κορμού, των ισχίων και των ποδιών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-o-mpergk-deixnei-tin-endekada-tis-eyrwpis-apostoli
Η ώρα της τελευταίας δοκιμής πριν από τις ευρωπαϊκές υποχρεώσεις έφτασε για την Ομόνοια, η οποία υποδέχεται απόψε (20:00) τον Παναιτωλικό στο ΓΣΠ, στο φιλικό που θα αποτελέσει την πρόβα τζενεράλε ενόψει της πρεμιέρας της στο Champions League.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/ston-dromo-gia-tin-kataktisi-tis-koryfis-sta-snack-brands-tis-eyrwpis
Η Alesto, το brand ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων της Lidl, προχωρά σε μια στρατηγική εξέλιξη. Στο επίκεντρο αυτής της μεταμόρφωσης βρίσκεται η δημιουργία μιας μοναδικής ταυτότητας: η Alesto εξελίσσεται από μια κλασική μάρκα προϊόντων σε ένα σύγχρονο brand που επικεντρώνεται στην απόλαυση. Με πιο ξεκάθαρο προφίλ και νέα συσκευασία, η Alesto επαναπροσδιορίζεται πλήρως. Το νέο κόνσεπτ θέτει στο επίκεντρο την ποιότητα, την ευεξία και τη συνειδητή απόλαυση, τοποθετώντας τη γκάμα των προϊόντων ακριβώς στο σημείο συνάντησης της ισορροπημένης διατροφής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/katathetei-tria-nomosxedia-sti-boyli-to-fthinoporo-i-yp-paideias
Το φθινόπωρο θα κατατεθούν στη Βουλή τρία νομοσχέδια που αφορούν στην Ειδική Εκπαίδευση, το σύστημα διορισμού εκπαιδευτικών και τη θεσμοθέτηση του Αθλητικού και του Μουσικού Σχολείου, ανέφερε την Τετάρτη η Υπουργός Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας, Αθηνά Μιχαηλίδου, σε δήλωσή της μετά τη συνάντηση γνωριμίας που είχε με τη νέα σύνθεση της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Παιδείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-rolos-ton-zonwn-kardiakis-syxnotitas-stin-askisi
Εχετε βρει τον ρυθμό σας στο ελλειπτικό μηχάνημα και η ηλεκτρονική ένδειξη λέει ότι η καρδιακή συχνότητά σας έχει φτάσει τη ζώνη 2 – τη ζώνη «καύσης λίπους». Είναι αυτή η καλύτερη ζώνη για την απώλεια βάρους; Ίσως, πάλι, να εστιάζετε περισσότερο στην καρδιαγγειακή υγεία. Μήπως θα πρέπει να θέσετε ως στόχο μια άλλη ζώνη;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/moyntial-i-fifa-akyrose-kokkini-ton-ipa-meta-apo-parembasi-tramp
Ο Φολαρίν Μπάλογκαν είναι διαθέσιμος τελικά να αγωνιστεί με την εθνική ομάδα των Ηνωμένων Πολιτειών στον αγώνα των 16 του Παγκοσμίου Κυπέλλου εναντίον του Βελγίου, αφού η FIFA ανέστειλε την ποινή αποκλεισμού ενός αγώνα που του είχε επιβληθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/prospatheite-na-xasete-baros-prosexte-na-mi-xasete-myiki-maza
Το ποσοστό των Αμερικανών που ταξινομούνται ως παχύσαρκοι έχει μειωθεί από 40% σε 37% από το 2022 έως το 2025, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της εταιρείας Gallup. Η έρευνα βρήκε επίσης ότι η μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας συνοδευόταν από μια απότομη αύξηση των ατόμων που χρησιμοποιούν μια κατηγορία φαρμάκων τα οποία ονομάζονται αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1. Τα φάρμακα GLP-1 μιμούνται μια φυσική ορμόνη που ονομάζεται γλυκαγονόμορφο πεπτίδιο-1, συμβάλλοντας στη ρύθμιση του σακχάρου αίματος, στον έλεγχο της όρεξης και στην επιβράδυνση της πέψης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/gia-koroidepste-ligo-akoma-ton-kristiano-na-do-kati
Το «I am here» του Κριστιάνο Ρονάλντο, το «είμαι εδώ» που είπε στην κάμερα στον αγώνα με το Ουζμπεκιστάν, δεν ήταν μια απλή δήλωση παρουσίας σε ένα Παγκόσμιο Κύπελλο που ήταν εκείνη τη στιγμή στο δεύτερο παιχνίδι του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-texniti-noimosyni-metatrepei-ton-egkefalo-soy-se-polto
Στο βιβλίο της "Humans: A Monstrous History" του 2025, η ιστορικός Surekha Davies θυμάται μια διαφωνία με έναν μεταπτυχιακό φοιτητή σχετικά με τα πλεονεκτήματα της ποίησης που δημιουργείται από τεχνητή νοημοσύνη. Όπως της εξήγησε, η τεχνολογία αυτή αποτελεί μια θαυμάσια πρόοδο, επειδή απαλλάσσει τους ανθρώπους από τον κόπο που απαιτείται για τη δημιουργία ελκυστικών ποιημάτων. Τώρα, είπε ο φοιτητής, οι άνθρωποι δεν θα χρειάζεται πλέον να το κάνουν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/o-basilias-epestrepse
Συγκίνηση, υπόσχεση για δουλειά, γέλιο… Η παρουσίαση του Ζέλικο Ομπράντοβιτς τα είχε όλα. Ο Σέρβος προπονητής δήλωσε αποφασισμένος να πετύχει ξανά με τον Παναθηναϊκό, ακόμη κι αν συγκριθεί με την πρώτη… αξεπέραστη θητεία του, ενώ ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος ήταν φανερά συναισθηματικά φορτισμένος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/vo2-max-ti-einai-kai-pws-mporeite-na-tin-ayxisete
Eάν περάσετε αρκετό χρόνο με μια ομάδα αθλητών αντοχής –κολυμβητές, ποδηλάτες, δρομείς, σκιέρ αντοχής ή οποιονδήποτε χρειάζεται να κάνει παρατεταμένη αεροβική προσπάθεια–, αργά ή γρήγορα κάποιος θα αναφέρει έναν τρόπο μέτρησης της φυσικής κατάστασης που ονομάζεται μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου ή αερόβια ικανότητα (VO2 max).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/moyntial-2026-o-giamal-kai-i-ptisi-toy-ikaroy
Στο προαύλιο του Baylor School, στην Τσατανούγκα του Τενεσί, υπάρχει ένα μεταλλικό άγαλμα του Ικαρου, στη μνήμη ενός φοιτητή ονόματι Τζόνσον Μπράιαντ, ο οποίος σκοτώθηκε σε αυτοκινητικό δυστύχημα το 2003, ενώ σπούδαζε στο συγκεκριμένο πανεπιστήμιο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/ti-perimeno-na-do-se-ayto-to-moyntial
Κάθε Παγκόσμιο Κύπελλο είναι ένας καθρέφτης της εποχής του ποδοσφαίρου. Δεν αποκαλύπτει μόνο ποια είναι η καλύτερη εθνική ομάδα του κόσμου, αλλά και ποια είναι η κυρίαρχη ιδέα του ποδοσφαίρου τη συγκεκριμένη στιγμή. Και γι’ αυτό το Μουντιάλ του 2026 μοιάζει ιδιαίτερα ενδιαφέρον: βρίσκεται ακριβώς πάνω στη γραμμή που χωρίζει δύο διαφορετικές εποχές. Είναι πιθανό να ζήσουμε το τελευταίο Παγκόσμιο Κύπελλο του Λιονέλ Μέσι και του Κριστιάνο Ρονάλντο, αλλά και το πρώτο της γενιάς που ετοιμάζεται να τους διαδεχθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-asfaleis-oi-proboles-podiwn-se-megalyteri-ilikia
Εάν δεν αισθάνεστε το ίδιο δυνατός/δυνατή όπως παλιότερα, δεν είναι πρωτοφανές. Όλοι χάνουμε μυϊκή μάζα με την ηλικία. Η μυϊκή αδυναμία στα κάτω άκρα μπορεί να δυσκολέψει την έγερση από καρέκλα, το περπάτημα ή το ανέβασμα σκάλας. Επίσης, αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεων. Όμως η μυϊκή αδυναμία δεν είναι αναπόφευκτη. Μπορείτε να αναπτύξετε τη δύναμη και τη σταθερότητα των ποδιών με ένα στοχευμένο πρόγραμμα άσκησης. Μια συνιστώμενη άσκηση είναι οι προβολές ποδιών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/o-armand-duplantis-perna-pano-apo-enan-toixo-proionton-lidl-5-50m
Ένα άλμα που ο κόσμος δεν έχει ξαναδεί: Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στο άλμα επί κοντώ, Armand “Mondo” Duplantis, ολοκλήρωσε με επιτυχία μια εξαιρετική πρόκληση στη Στοκχόλμη, δικαιώνοντας τον τίτλο «Jump of the Year». Προκαλούμενος από τη Lidl, ο κορυφαίος αθλητής και κάτοχος 15 παγκόσμιων ρεκόρ δεν πήδηξε πάνω από έναν παραδοσιακό πήχη, αλλά πάνω από έναν τοίχο προϊόντων ύψους 5,50 μέτρων, πλάτους 12 μέτρων και βάθους 30 εκατοστών, κατασκευασμένο από την εκτενή γκάμα προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας της αλυσίδας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/olympiakos-vs-panathinaikos-mporei-–epiteloys–-na-nikisei-to-mpasket
Δεν είναι η πρώτη φορά που μια σειρά τελικών για το ελληνικό πρωτάθλημα ξεκινά μετά την κατάκτηση ευρωπαϊκού τίτλου από τη μια ή την άλλη ομάδα. Για την ακρίβεια έχει συμβεί άλλες 10 φορές, όσα και τα ευρωπαϊκά που είχαν κατακτήσει οι δυο «αιώνιοι» από το 1996 μέχρι φέτος: 7 οι «πράσινοι», τρία οι «κόκκινοι» και πλέον τέσσερα με τη νίκη τους επί της Ρεάλ στον τελικό της Αθήνας. Είναι όμως η πρώτη φορά που ένας από τους δυο πήρε το τρόπαιο στην έδρα του αντιπάλου, με ό,τι αυτό συνεπάγεται στη χαρά των θριαμβευτών και στην πίκρα των οικοδεσποτών, που δεν κατάφεραν καν να είναι εκεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/me-styl-danoy-kai-tamperamento-mesogeioy
Οι τίτλοι τέλους της εποχής Ράφα Μπενίτεθ στον Παναθηναϊκό έπεσαν μόλις επτά μήνες από την ημέρα που ο Ισπανός τεχνικός παρουσιάστηκε μετά βαΐων και κλάδων, γεμάτος ενέργεια και πείρα, για να ηγηθεί της αντεπίθεσης των «πρασίνων» με στόχο την επιστροφή τους στην κορυφή της πυραμίδας του ελληνικού ποδοσφαίρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/ti-xreiazetai-o-nistroyp-gia-na-petyxei
Λευκός καπνός» στο Κορωπί, καθώς ο Γιάκομπ Νίστρουπ ανακοινώθηκε επίσημα και πλέον όλα μπορούν να τρέξουν για τη νέα σεζόν. Το ρήμα «τρέξουν» δεν είναι κάποια μεταφορά: με τις μέρες μέχρι την έναρξη της προετοιμασίας να είναι ελάχιστες και τις μέρες μέχρι τον δεύτερο προκριματικό του Conference League να είναι λίγες, όλα πρέπει να γίνουν με ταχύτητα αστραπής: ο μεταγραφικός σχεδιασμός, οι κρούσεις, οι διαπραγματεύσεις, οι αποδεσμεύσεις, οι πωλήσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-prepei-na-dokimasete-to-elleiptiko-mixanima
Ψάχνετε έναν τρόπο να συνδυάσετε την καρδιαγγειακή άσκηση με μυϊκή ενδυνάμωση; Εάν ναι, ανεβείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα. «Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι εξαιρετικά όργανα γυμναστικής τύπου “όλα σε ένα”», υποστηρίζει ο Corey Goldman, φυσικοθεραπευτής στο Κέντρο Αποκατάστασης Spaulding, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ. «Προσφέρουν καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλής έντασης, η οποία γυμνάζει συγχρόνως το πάνω και το κάτω μέρος του σώματος»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/giati-na-fygei-o-starmer
Οι τοπικές εκλογές στην Αγγλία ήταν η αφορμή για να αναδειχθεί ένα κόμμα που σχεδόν δεν υπήρχε δύο χρόνια πριν, αφήνοντας άφωνο ένα κόμμα 126 ετών. Το νέο συντηρητικό ακροδεξιό κόμμα του Νάιτζελ Φάρατζ είναι σήμερα η δεύτερη δύναμη στην Ουαλλία και στη Σκωτία, παρασύροντας τις περιφέρειες-οχυρά των Εργατικών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/1-ananeose-gia-allo-enan-xrono-me-tin-mpagern-o-noier
Η Μπάγερν Μονάχου ανακοίνωσε την επέκταση της συνεργασίας της με τον Μάνουελ Νόιερ έως τις 30 Ιουνίου 2027, όπως και με τον αναπληρωματικό τερματοφύλακα Σβεν Ουλράιχ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/ananeose-gia-allo-enan-xrono-me-tin-mpagern-o-noier
Η Μπάγερν Μονάχου ανακοίνωσε την επέκταση της συνεργασίας της με τον Μάνουελ Νόιερ έως τις 30 Ιουνίου 2027, όπως και με τον αναπληρωματικό τερματοφύλακα Σβεν Ουλράιχ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/to-minthis-golf-club-eisagei-tin-proigmeni-texnologia-trackman
Το Minthis Golf Club ενισχύει περαιτέρω την εμπειρία του golf με την εισαγωγή του TrackMan™, μιας από τις πλέον προηγμένες τεχνολογίες ανάλυσης απόδοσης, που χρησιμοποιείται από επαγγελματίες και παίκτες παγκοσμίως....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/xoris-empape-i-real-sto-ntermpi-me-ti-mpartselona
Οριστικά εκτός του ντέρμπι με τη Μπαρτσελόνα τέθηκε ο Κιλιάν Εμπαπέ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/ispania-mythiko-prostimo-tis-real-madritis-se-balberde-kai-tsoyameni
Η κατάσταση στη Ρεάλ Μαδρίτης καθέ άλλο παρά ιδανική είναι, με το κλίμα εντός της ομάδας να.. μυρίζει μπαρούτι!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/xamos-sti-real-maxi-anamesa-se-tsoyameni-kai-balberde
Τα αγωνιστικά προβλήματα που αντιμετωπίζει φέτος η Ρεάλ Μαδρίτης, όπως φαίνεται, είναι ο μικρότερος πονοκέφαλος του Φλορεντίνο Πέρεθ, καθώς τα αποδυτήρια της ομάδας μυρίζουν… μπαρούτι.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/megali-timi-gia-mena-den-moy-aresei-na-leo-polla-protimw-praxeis
Στον ΣΠΟΡ FM 95 και στην εκπομπή «Κάνε Παιχνίδι» με την Στέλλα Σωκράτους μίλησε ο Man Of the Year και αθλητής της χρονιάς, Μάριος Γεωργίου με αφορμή τις εν λόγω βραβεύσεις που πήρε στα Man Of The Year.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pilates-mia-kali-epilogi-askisis-akomi-kai-kathws-megalwnoyme
Το πιλάτες κερδίζει για μία ακόμη φορά δημοτικότητα, μετά την πρώτη τάση που το έφερε στη μόδα στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Σχεδόν 12 εκατομμύρια Αμερικανοί δοκίμασαν αυτή την άσκηση χαμηλής έντασης το 2023, 15% περισσότεροι σε σχέση με το προηγούμενο έτος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-ta-neotera-gia-stafylidi-kattirtzi-kai-rosa
Στο στρατόπεδο του ΑΠΟΕΛ ξεκινά από σήμερα η προετοιμασία για τον εκτός έδρας αγώνα κόντρα στον Άρη, όπου μοναδικός στόχος είναι η συνέχεια στα νικηφόρα αποτελέσματα προκειμένου να διατηρηθούν ζωντανές οι ελπίδες την 4η θέση....
