ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 959 που βρέθηκαν αναζητώντας προπόνηση.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Παναθηναϊκός: Υπηρεσιακός ο Χρήστος Κόντης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/panathinaikos-ypiresiakos-o-xristos-kontis

Δεδομένη είναι η συμφωνία του Χρήστου Κόντη με τον Παναθηναϊκό ώστε να επιστρέψει γι’ ακόμα μια φορά στην ομάδα και ν’ αναλάβει χρέη υπηρεσιακού προπονητή. ...

2. Τραυματίστηκε και έμεινε εκτός δεκάδας στο Παγκόσμιο ο Τεντόγλου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/traymatistike-kai-emeine-ektos-dekadas-sto-pagkosmio-o-tentogloy

Η πρώτη προσπάθεια του Έλληνα Ολυμπιονίκη μετρήθηκε στα 7.83 μέτρα, με τον Γιώργο Πομάσκι να του λέει μετά το άλμα «χαλάρωσε λίγο, μασαζάκι», καθώς ήδη φαίνεται πως είχε αισθανθεί κάποιες ενοχλήσεις....

3. ΑΕΛ: Κακά μαντάτα για Ζράντι και Στεβάνοβιτς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-kaka-mantata-gia-zranti-kai-stebanobits

Η ΑΕΛ ενημερώνει για την πορεία αποθεραπείας των ποδοσφαιριστών που αντιμετωπίζουν τραυματισμούς. ...

4. Ομόνοια: Ξανά χωρίς Λοΐζου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-xana-xoris-loizoy

Ο Λοΐζος Λοΐζου απουσίασε ξανά από τη σημερινή προπόνηση της Ομόνοιας. ...

5. ΑΕΛ: Πιθανή εντεκάδα Τραμετσάνι με Κυριάκου στο τέρμα!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-pithani-entekada-trametsani-me-kyriakoy-sto-terma

Η ΑΕΛ υποδέχεται σήμερα στις 19:00 τον Εθνικό στο στάδιο "Άλφαμέγα" για την 3η αγωνιστική του πρωταθλήματος. ...

6. Η πιο μεγάλη ώρα είναι τώρα για την Ελλάδα!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/i-pio-megali-wra-einai-twra-gia-tin-ellada

Έσπασε την «κατάρα» 16 χρόνων και έχει ραντεβού με την ιστορία η Ελλάδα! Σε ημιτελικό Ευρωμπάσκετ για πρώτη φορά από το 2009 και με φόντο την πρόκριση σε έναν τελικό για πρώτη φορά μετά από 20 χρόνια και από το 2005 που τελικά το σήκωσε, η «γαλανόλευκη» αντιμετωπίζει την Τουρκία (21:00, Alpha Κύπρου, Novasports Start), στη Ρίγα της Λετονίας! ...

7. Απόλλων: Όλοι μέσα, πλην ενός... και ανακάτεμμα της τράπουλας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apollonas/apollon-oloi-mesa-plin-enos-kai-anakatemma-tis-trapoylas

Πίσω τους άφησαν την ήττα απ’ την ομάδα του Ύψωνα στον Απόλλωνα, όπου άπαντες πλέον κινούνται στους ρυθμούς του εκτός έδρας αγώνα με την Πάφο (13/09. 20:00). Πρόκειται σαφέστατα για ένα φοβερά δύσκολο παιχνίδι, ο Σωφρόνης Αυγουστή το γνωρίζει αυτό και όλες αυτές τις μέρες δούλεψε για να παρουσιάσει στο «Στέλιος Κυριακίδης» ένα ανταγωνιστικό σύνολο. ...

8. Η… αντιδραστική Εθνική που δεν βιάζεται και τα mind games του Αταμάν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/i…-antidrastiki-ethniki-poy-den-biazetai-kai-ta-mind-games-toy-ataman

Παίκτες και προπονητές θα επιμένουν ότι ο λόγος της επιτυχίας δεν κρύβεται σε έναν αγώνα. Γεννιέται, μεγαλώνει, ωριμάζει και πετυχαίνει μακριά από τα φώτα. Δημιουργείται στην προπόνηση, όταν βλέπουν λίγοι. Ο ομοσπονδιακός προπονητής μπάσκετ, Βασίλης Σπανούλης, θα μπορούσε να πει το ίδιο. Δεν χρειαζόταν. Αυτό μοιάζει πια με κανόνα, ίσως και με πόρισμα. Η νίκη επί της Λιθουανίας το βράδυ της Τρίτης (9/9) και η πρόκριση στα ημιτελικά του Ευρωμπάσκετ, ωστόσο, δεν αποτυπώθηκε ξεκάθαρα μόνο στο παρκέ αλλά και σε μερικές κουβέντες αμέσως μετά, παρά την υπερένταση και τον εύλογο ενθουσιασμό....

9. (Ξανα)μαθαίνοντας να περπατάμε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/xana-mathainontas-na-perpatame

Το περπάτημα είναι το πρώτο πράγμα που μαθαίνουμε να κάνουμε ως νήπια. Μπορεί όμως να είναι και το τελευταίο που ξαναθυμόμαστε να κάνουμε σωστά. Και σίγουρα δεν το εκτιμάμε όσο του αξίζει. Μας πηγαίνει από το ένα σημείο στο άλλο, αλλά μπορεί να μας πάει και πιο μακριά: να μας φέρει ξανά κοντά στο σώμα μας, να βελτιώσει τη φυσική μας κατάσταση, να μας δώσει χαρά....

10. Εντονγκαλά: «Ο γιος μου ακόμα τραγουδά τα συνθήματα των Πορτοκαλί»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/entongkala-o-gios-moy-akoma-tragoyda-ta-synthimata-ton-portokali

Η πορεία του Ντιεμερσί Εντονγκαλά δύσκολα μένει απαρατήρητη. Πρόκειται για έναν ποδοσφαιριστή του οποίου ο σταθμός στο νησί μας άφησε έντονο «αποτύπωμα», καθώς έγραψε το δικό του κεφάλαιο με τη φανέλα του ΑΠΟΕΛ. Η παρουσία του Κονγκολέζου εξτρέμ στην ομάδα της Λευκωσίας από το 2020 -2025, συνοδεύτηκε με μεγάλες εμφανίσεις, συγκινήσεις αλλά και αγάπη από τον κόσμο. Ένα όνομα που έχει συνδεθεί με την ταχύτητα, την έκρηξη, την ντρίπλα και… μετατράπηκε σε σημείο αναφοράς στην επιστροφή του συλλόγου στην κορυφή του Κυπριακού ποδοσφαίρου (2023-2024). ...

11. Απ’ τον «Ολυμπιακό της Ινδίας» στην «κόντρα» με τον τεχνικό της Γουλβς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/ap-ton-olympiako-tis-indias-stin-kontra-me-ton-texniko-tis-goylbs

Και ξαφνικά Δημήτρης Διαμαντάκος για το ΑΠΟΕΛ, αφού όπως διαρρέει ο 32χρονος φορ βρίσκεται πλέον μια ανάσα απ' τη μετακίνηση του στους «γαλαζοκίτρινους». ...

12. Ιάπωνας 102 ετών ανέβηκε στην κορυφή του Φούτζι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/iaponas-102-etwn-anebike-stin-koryfi-toy-foytzi

Ο Κοκίτσι Ακουζάουα έγινε ο γηραιότερος άνθρωπος που έχει ανέβει ποτέ στην κορυφή του όρους Φούτζι, σε ηλικία 102 ετών. ...

13. Ομόνοια: Οι «σκληρές» αποφάσεις και η... κρίσιμη περίοδος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-oi-sklires-apofaseis-kai-i-krisimi-periodos

Η Ομόνοια καλείται πλέον να εκμεταλλευτεί το διάστημα της διακοπής, έχοντας χρόνο μπροστά της για να ανασυνταχθεί και να βρει φρεσκάδα, μετά το απαιτητικό πρόγραμμα που προηγήθηκε στην Ευρώπη. ...

14. H Lidl γιορτάζει την ολοκλήρωση του UEFA Women's EURO 2025

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/h-lidl-giortazei-tin-oloklirosi-toy-uefa-women-s-euro-2025

Καθώς πέφτει η αυλαία του ιστορικού UEFA Women’s EURO 2025, με την Αγγλία να στέφεται ξανά πρωταθλήτρια Ευρώπης, η Lidl γιορτάζει ένα επιτυχημένο καλοκαίρι γεμάτο ποδόσφαιρο, ενότητα και θετικό αντίκτυπο στις κοινότητες. Η Lidl ήταν περήφανη που συμμετείχε σε ένα κίνημα που ενέπνευσε εκατομμύρια κοινό, έθεσε νέα πρότυπα στον γυναικείο αθλητισμό και ανέδειξε τη δύναμη της συνύπαρξης, της υγείας και του σεβασμού....

15. Ανεβάστε τη διάθεσή σας με την προπόνηση με αντίσταση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anebaste-ti-diathesi-sas-me-tin-proponisi-me-antistasi

Οι περισσότεροι γνωρίζουν τις εθνικές κατευθυντήριες οδηγίες των ΗΠΑ που συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης αεροβική δραστηριότητα την εβδομάδα. Μπορεί να μη γνωρίζουν, όμως, ότι οι κατευθυντήριες οδηγίες προβλέπουν επίσης τουλάχιστον δύο συνεδρίες άσκησης μυϊκής ενδυνάμωσης με αντίσταση την εβδομάδα....

16. Εθνική Ανδρών: Πρώτη προπόνηση ενόψει Αυστρίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ethniki-andrwn-prwti-proponisi-enopsei-aystrias

Επιστροφή στη δουλειά για την Εθνική μας ομάδα των Ανδρών. Το απόγευμα της Δευτέρας έγινε στις εγκαταστάσεις της ΑΕΚ Αρένα η πρώτη προπόνηση ενόψει του αγώνα με την Αυστρία το ερχόμενο Σάββατο εκτός έδρας. ...

17. Έτρεχε με... 120 η Γερμανία και παρέσυρε τη Μεγάλη Βρετανία!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/etrexe-me-120-i-germania-kai-paresyre-ti-megali-bretania

Έκανε ό,τι ήθελε τη Μεγάλη Βρετανία η Γερμανία! Οι Παγκόσμιοι Πρωταθλητές, δεν έδειξαν... έλεος απέναντι σε μια από τις πιο αδύναμες ομάδες του Εurobasket 2025 και τη νίκησαν με διαφορά 65 πόντων, δηλαδή με το εμφατικό 120-57 για την 4η αγωνιστική του δευτέρου ομίλου. ...

18. Πάφος: Πώς το όνειρο έγινε πραγματικότητα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/pafos-fc/pafos-pws-to-oneiro-egine-pragmatikotita

Δεν είναι όνειρο, ούτε παραίσθηση, η Πάφος είναι στο League Phase του Τσάμπιονς Λιγκ γιατί το αξίζει και το κέρδισε με το σπαθί της από το πρώτο μέχρι και το τελευταίο παιχνίδι των προκριματικών γύρων της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης. ...

19. Στην προπόνηση του Παναθηναϊκού ο Αλαφούζος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/stin-proponisi-toy-panathinaikoy-o-alafoyzos

Παρουσία του Γιάννη Αλαφούζου πραγματοποιήθηκε η τελευταία εν Ελλάδι προπόνηση του Παναθηναϊκού ενόψει Σάμσουνσπορ. ...

20. Η σημασία της διατροφής πριν από την πρωινή γυμναστική

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-simasia-tis-diatrofis-prin-apo-tin-proini-gymnastiki

Η πρωινή γυμναστική είναι μια εξαιρετική συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια και θετική διάθεση. Ωστόσο, η διατροφή πριν από την άσκηση είναι εξίσου σημαντική και μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας και την ευεξία σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τη σημασία της διατροφής πριν από την πρωινή γυμναστική και θα σας προτείνουμε κάποιες υγιεινές επιλογές....

21. ΑΕΚ: Με νέο πρόσωπο η ευρωπαϊκή λίστα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aek/aek-me-neo-prosopo-i-eyropaiki-lista

Η αποστολή της ΑΕΚ θα αναχωρήσει σήμερα το απόγευμα (18:00) για τη Νορβηγία, ενόψει του αγώνα της Πέμπτης (21/8) με την Μπρεν για τα play off του Europa League. ...

22. Αθλήματα με ρακέτα: Ένας καλός τρόπος βελτίωσης της φυσική κατάστασης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/athlimata-me-raketa-enas-kalos-tropos-beltiosis-tis-fysiki-katastasis

Αναζητάτε κάποιο άθλημα που να αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς και να ενδυναμώνει τους μυς στα πόδια, τους βραχίονες και τον κορμό σας; Το τένις και άλλα αθλήματα που παίζονται με ρακέτα προσφέρουν όλα αυτά τα οφέλη αλλά και ακόμη περισσότερα. Μάλιστα, αρκετές μακροχρόνιες μελέτες έχουν συσχετίσει τα αθλήματα με ρακέτα με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής....

23. H CRIVIT υποστηρίζει την Lidl-Trek με ρούχα ομάδας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/h-crivit-ypostirizei-tin-lidl-trek-me-royxa-omadas

Το brand αθλητικού εξοπλισμού και ένδυσης συνεχίζει τη συνεργασία με την επιτυχημένη ομάδα, η οποία διανύει την καλύτερη της σεζόν μέχρι σήμερα. Η χορηγία CRIVIT x Lidl-Trek εξοπλίζει τους επαγγελματίες αθλητές με ρούχα ομάδας για χρήση εκτός αγώνων, υποστηρίζοντάς τους όχι μόνο στην προετοιμασία για προπόνηση και αγώνες, αλλά και στον ρόλο τους ως πρότυπα που προωθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής. ...

24. Ανόρθωση: Δεν προχωράει του Γιαν Βοντχάνελ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-den-proxoraei-toy-gian-bontxanel

Εξέλιξη προκύπτει με τον Γιαν Βοντχάνελ που έφερε στην Κύπρο η Ανόρθωση όπως σας ενημέρωσε χθες η ιστοσελίδα μας (δες ΕΔΩ). ...

25. Ομόνοια: Ψεκάστε, σκουπίστε, τελειώσατε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-psekaste-skoypiste-teleiwsate

Έβγαλε γούστα απόψε η Ομόνοια κόντρα στην Αράζ και με τεσσάρα τελείωσε την υπόθεση πρόκριση απ' το Αζερμπαϊτζάν. Η ομάδα του Χένινγκ Μπεργκ παρουσιάστηκε όπως ακριβώς έπρεπε και φρόντισε να δείξει εξ αρχής την ανωτερότητα. ...

26. Ανόρθωση: Στο στόχαστρο Γιαν Βοντχάνελ (vid)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-sto-stoxastro-gian-bontxanel-vid

Τρέχουν οι εξελίξεις στον προγραμματισμό της Ανόρθωσης καθώς σύμφωνα με τις πληροφορίες του 24sports στο στόχαστρο της ομάδας βρίσκεται ο Τσέχος Γιαν Βοντχάνελ, ο οποίος ήδη έχει έρθει στην Κύπρο. ...

27. Επίσημα στην Σπόρτινγκ Λισαβόνας ο Βαγιαννίδης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/episima-stin-sportingk-lisabonas-o-bagiannidis

Ο Γιώργος Βαγιαννίδης από το βράδυ της Τετάρτης είναι με κάθε επισημότητα «λιοντάρι» της Λισαβόνας μέχρι το 2030, έχοντας ολοκληρώσει τη σπουδαία μεταγραφή του στην Σπόρτινγκ και αποτελώντας την ακριβότερη πώληση στην ιστορία του Παναθηναϊκού. ...

28. Ανακτήστε τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσής σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anaktiste-ton-elegxo-tis-artiriakis-piesis-sas

Πολλοί παράγοντες είναι δυνατό να υπονομεύσουν τις προσπάθειές σας να ελέγξετε την υπέρταση. Μπορεί να έχετε ένα υποκείμενο νόσημα, όπως υπνική άπνοια, που συμβάλλει στο πρόβλημα. Ή μπορεί να λαμβάνετε φάρμακα, όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ), τα οποία επηρεάζουν το αντιυπερτασικό σας φάρμακο....

29. Ομόνοια: Με σοβαρότητα και δοκιμασμένη συνταγή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-me-sobarotita-kai-dokimasmeni-syntagi

Από τις πρώτες πρωινές ώρες της Τετάρτης η Ομόνοια βρίσκεται στο Αζερμπαϊτζάν, ενόψει της αυριανής αναμέτρησης με την Αράζ για τον 3ο προκριματικό γύρο του Conference League. ...

30. Ομόνοια: Ο Άιτινγκ, οι επόμενοι και η πτήση για Μπακού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-o-eitingk-oi-epomenoi-kai-i-ptisi-gia-mpakoy

Η Ομόνοια μπαίνει στην τελική ευθεία για τον πρώτο αγώνα με την Αράζ, με την σημερινή της προπόνηση στο «Ηλίας Πούλλος», να είναι η τελευταία επί κυπριακού εδάφους. ...