https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/askiseis-pyelikoy-edafoys-boithoyn-stin-akrateia-sti-sexoyaliki-ygeia
Μόλις ακούσετε τη λέξη «Kegels», το πιθανότερο είναι ότι θα αισθανθείτε μια ακούσια μυϊκή σύσπαση στην πύελο και θα θυμηθείτε να προσθέσετε τη ρύθμιση του πυελικού εδάφους στη λίστα με αυτά που έχετε να κάνετε. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνετε αυτό. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/to-skeptiko-areioy-pagoy-gia-tin-anatropi-tis-apofylakisis-giotopoyloy
Σαφή θέση υπέρ της εφαρμογής των διατάξεων του ισχύοντος Ποινικού Κώδικα έλαβε ο Αρειος Πάγος στην υπόθεση του Αλέξανδρου Γιωτόπουλου, κρίνοντας ότι για την υφ’ όρον απόλυση καταδίκων που εκτίουν περισσότερες ποινές ισόβιας κάθειρξης απαιτείται πραγματική έκτιση 25 ετών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/gen-z-kai-millennials-bazoyn-se-proteraiotita-eyimeria-dexiotites
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ετήσιας έρευνας Gen Z and Millennial της Deloitte, φαίνεται ότι καθώς οι Gen Z και millennials μεγαλώνουν και αρχίζουν να έχουν ηγετικές θέσεις, αναδιαμορφώνουν το πως ορίζουν τη πρόοδο στην εργασία, δίνοντας προτεραιότητα στη σταθερότητα, τις δεξιότητες και την ευημερία τους έναντι της ανέλιξης. Διανύοντας τώρα το δέκατο πέμπτο έτος της, η μελέτη βασίζεται σε απαντήσεις από περισσότερους από 22.500 Gen Z και millennials από 44 χώρες, συνδυασμένες με ποιοτικές πληροφορίες από ηγέτες επιχειρήσεων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/i-ellada-stis-koryfaies-xwres-tis-eyrwpis-gia-asfales-mpanio
Από τις ακτές του Ατλαντικού μέχρι τα γαλάζια νερά της Μεσογείου, η εικόνα που προκύπτει από τη νέα ευρωπαϊκή αξιολόγηση για την ποιότητα των υδάτων κολύμβησης το 2025 είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντική. Aκόμη μία χρονιά, στη συντριπτική πλειονότητα, oι παραλίες και τα οργανωμένα σημεία κολύμβησης στην Ευρώπη κρίθηκαν ασφαλή για τους λουόμενους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/se-24ori-apergia-katerxetai-to-oromisthio-kybernitiko-prosopiko
Σε 24ωρη παγκύπρια απεργία θα κατέλθει το ωρομίσθιο Κυβερνητικό Προσωπικό στις 24 Ιουνίου 2026 με συνδικαλιστικές οργανώσεις να επικαλούνται τη «συνεχή χρονοτριβή» του Υπουργείου Οικονομικών να προχωρήσει σε ουσιαστικό διάλογο και διαπραγμάτευση για την ανανέωση της συλλογικής σύμβασής του για τα έτη 2025-2027....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-8-koryfaioi-xiroi-karpoi-gia-kardia-egkefalo-kai-entero
Οι ξηροί καρποί —όπως τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα φιστίκια Αιγίνης και τα κάσιους— αποτελούν βασικό κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και θεωρούνται από τα πιο θρεπτικά σνακ που μπορεί να εντάξει κανείς στην καθημερινότητά του. Αν και όλοι προσφέρουν οφέλη, ορισμένοι ξεχωρίζουν για τις επιδράσεις τους στην καρδιαγγειακή υγεία, τη λειτουργία του εγκεφάλου, τη χοληστερόλη αλλά και το μικροβίωμα του εντέρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kylindroi-afroy-oikonomika-ergaleia-me-polytima-ofeli
Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ανθρώπους στο γυμναστήριο να κυλούν τις γάμπες, τους γλουτούς και άλλα μέρη του σώματός τους πάνω σε μικρούς κυλίνδρους. Τα δημοφιλή αυτά εργαλεία ονομάζονται κύλινδροι αφρού. Μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ευλυγισία και την ευκινησία σας και να μειώσουν τη μυϊκή ένταση και τους μυϊκούς πόνους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/oi-epomenes-kiniseis-ton-kommaton-gia-tis-proedrikes-toy-2028
«Εμείς παραμένουμε στην αντιπολίτευση», ανέφερε σε τοποθέτησή της στην εκπομπή «Διασπορα Ειδήσεων» και την Οριάνα Παπαντωνίου, κληθείσα να σχολιάσει τις αναφορές του Προέδρου της Δημοκρατίας, σε συνέντευξή του στην Καθημερινή της Κυριακής, η βουλεύτρια του ΔΗΣΥ, Σάβια Ορφανίδου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/i-vogue-greece-ioynioy-anoigei-tin-orexi-gia-elliniko-kalokairi
Όρεξη για ταξίδια, για χαρά, για νέες εμπειρίες. Σε μια εποχή όπου οι κοινωνικές πιέσεις γεννούν ακραίες τάσεις ως προς το αδυνάτισμα, η Vogue Greece Ιουνίου, που κυκλοφορεί την Κυριακή 21 Ιουνίου με την Καθημερινή, αναζητά ξανά την όρεξη για ζωή μέσα από πρόσωπα που λάμπουν. Στα εξώφυλλα, η Luna Bijl και ο Francesco Ruggiero, δύο τοπ μόντελ που φωτογραφήθηκαν από τον Πάνο Δάβιο κάτω από τον φωτεινό ελληνικό ήλιο, ξυπνώντας τη διάθεσή μας για το καλοκαίρι....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/to-taxidi-ton-5-xronon-tis-kotsobolos-stin-kypro
Πέντε χρόνια πριν, η Κωτσόβολος ξεκίνησε το ταξίδι της στην Κύπρο με στόχο να φέρει την τεχνολογία πιο κοντά στους ανθρώπους. Σήμερα, πέντε χρόνια μετά, με τρία φυσικά καταστήματα, το kotsovolos.cy και εκατοντάδες χιλιάδες πελάτες που την εμπιστεύονται καθημερινά, η εταιρεία γιορτάζει την πορεία της, έχοντας αποδείξει την αξιοπιστία της στην κυπριακή αγορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/se-troxia-epanekkinisis-to-kypriako
Ως καλοκαίρι εξελίξεων και έντονης διπλωματικής κινητικότητας προς την κατεύθυνση άρσης του αδιεξόδου των συνομιλιών χαρακτηρίζεται από έμπειρους παρατηρητές του Κυπριακού η παρουσία, την περασμένη εβδομάδα στη Λευκωσία, της προσωπικής απεσταλμένης του γ.γ. του ΟΗΕ, Μαρίας-Άνχελα Ολγκίν. Η κα Ολγκίν είδε τους δύο ηγέτες και αύριο Δευτέρα αναχωρεί με σταθμούς την Άγκυρα και την Αθήνα. Στόχος της είναι η σύγκληση μιας διεθνούς διάσκεψης για το Κυπριακό που σύμφωνα με πληροφόρηση της «Κ» τοποθετείται στο διάστημα μεταξύ 27 Ιουλίου και 3 Αυγούστου, εκτός απροόπτου στο γνώριμο, για το Κυπριακό, ελβετικό έδαφος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/kypriaki-proedria-prokatarktiki-symfonia-gia-dikaiwmata-epibatwn
Η Κυπριακή Προεδρία πέτυχε τελικό και ισορροπημένο συμβιβασμό για τον Κανονισμό για τα δικαιώματα των επιβατών ευρωπαίων αερομεταφορέων. Το Συμβούλιο της ΕΕ ενέκρινε με σημαντική πλειοψηφία κρατών μελών το τελικό κείμενο, το οποίο οριστικοποιήθηκε ύστερα από εντατικές διαβουλεύσεις της Κυπριακής Προεδρίας με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xronia-nefriki-nosos–mia-siopili-apeili-gia-pano-apo-80-000-kyprioys
Με ένα ηχηρό μήνυμα για τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, πραγματοποιήθηκε η δημοσιογραφική διάσκεψη για την επίσημη έναρξη της παγκύπριας εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη Χρόνια Νεφρική Νόσο, την οποία υλοποιούν η Αλέκτωρ Φαρμακευτική και η AstraZeneca, με κεντρικό μήνυμα: «Κάποια πράγματα υπάρχουν, αλλά δεν φαίνονται.»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ypsilotera-apo-ee-ta-pososta-epibiosis-apo-karkino-stin-kypro
Υψηλότερα από τον μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι τα ποσοστά επιβίωσης από βασικές μορφές καρκίνου στην Κύπρο, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν σε διάσκεψη Τύπου της βιοφαρμακευτικής εταιρείας Bristol Myers Squibb, με τη συμμετοχή επιστημόνων του Γερμανικού Ογκολογικού Κέντρου στη Λεμεσό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/eurostat-i-kypros-stis-xwres-me-megali-xrisi-mkd-apo-epixeiriseis
Η Κύπρος συγκαταλέγεται μεταξύ των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης με τα υψηλότερα ποσοστά χρήσης μέσων κοινωνικής δικτύωσης από επιχειρήσεις, καθώς σχεδόν οκτώ στις δέκα επιχειρήσεις με 10 ή περισσότερους εργαζομένους χρησιμοποιούσαν μέσα κοινωνικής δικτύωσης το 2025.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/antidraseis-gia-ta-passalakia-ti-apanta-to-tmima-dimosion-ergon
Την ετοιμότητα του για στενή συνεργασία με τον Δήμαρχο και το Δημοτικό Συμβούλιο Λεμεσού αλλά και την ενημέρωση του κοινού σχετικά με τα έργα που υλοποιούνται στο πλαίσιο του ΣΒΑΚ Λεμεσού και τις νέες ποδηλατικές υποδομές εκφράζει με ανακοίνωσή του το Τμήμα Δημοσίων Έργων. Όπως αναφέρει το ζητούμενο είναι να διασφαλιστεί ότι οι τελικές λύσεις θα ανταποκρίνονται τόσο στις λειτουργικές απαιτήσεις ασφάλειας και κινητικότητας «όσο και στην αισθητική ποιότητα που απαιτούν οι πολίτες». Σημειώνει επίσης ότι μετά από οδηγίες του Υπουργού θα διευθετηθεί συνάντηση τις αμέσως επόμενες μέρες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tailandi-pethane-sta-47-tis-i-prigkipissa-mpatzrakitigiampa
Πέθανε, σε ηλικία 47 ετών, η πριγκίπισσα της Ταϊλάνδης, Μπατζρακιτιγιάμπα Ναρεντίρα Ντεμπιαβάτι, το μεγαλύτερο παιδί του βασιλιά, κατόπιν πολλαπλών προβλήματων υγείας, όπως ανακοίνωσε ο βασιλικός οίκος σήμερα, Παρασκευή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exei-to-saw-palmetto-apotelesma-os-therapeia-yperplasias-prostati
Προωθείται ως φυσικό φάρμακο για την υπερπλασία του προστάτη και είναι ένα κορυφαίας εμπορικής αξίας συμπλήρωμα διατροφής. Εξάγεται από τους καρπούς που παράγει ο φοίνικας saw palmetto, φυτό ενδημικό στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/56-paralies-kai-dyo-marines-brabeythikan-me-ti-galazia-simaia
Συνολικά 56 παραλίες και 2 μαρίνες, από σύνολο 123 περιοχών νερών κολύμβησης στην Κύπρο, βραβεύθηκαν την Πέμπτη με τη Γαλάζια Σημαία, με την Υπουργό Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, Μαρία Παναγιώτου, να αναφέρει πως η συγκεκριμένη διάκριση αποτελεί ακόμη μία σημαντική επιτυχία για τη χώρα μας και επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο περιβαλλοντικής διαχείρισης που έχει επιτευχθεί μέσα από τη συνεργασία όλων των αρμόδιων φορέων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ypothesi-14xronoy-stylianoy-ypostelexosi-kai-fortos-ergasias-yke
Η υποστελέχωση και ο μη διαχειρίσιμος φόρτος εργασίας στις Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας (ΥΚΕ) βρέθηκαν στο επίκεντρο της σημερινής διαδικασίας στην υπόθεση της αυτοχειρίας του 14χρονου Στυλιανού Κωνσταντίνου, κατά τη συνέχιση της αντεξέτασης του ποινικού ανακριτή Ανδρέα Ανδρέου ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λευκωσίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/ypo-synexi-beltiosi-to-progeyma-gia-oloys
Το πιλοτικό πρόγραμμα «Πρόγευμα για όλους» που απευθύνεται σε παιδιά των δημόσιων νηπιαγωγείων, τυγχάνει συνεχούς βελτίωσης, και προσαρμόζεται στην ανατροφοδότηση που λαμβάνει από τους άμεσα ενδιαφερόμενους, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Διευθυντής Δημοτικής Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας, Μάριος Στυλιανίδης, κληθείς να σχολιάσει παράπονα γονιών και εκπαιδευτικών που έλαβε το ΚΥΠΕ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/erxioyrman-i-atypi-diaskepsi-5-1-na-paraxei-apto-apotelesma
Τη θέση ότι μια νέα άτυπη διάσκεψη 5+1 για το Κυπριακό πρέπει να οδηγήσει σε απτό αποτέλεσμα και όχι να επαναλάβει προηγούμενες άκαρπες διαδικασίες του παρελθόντος, διατύπωσε ο Τουρκοκύπριος ηγέτης, Τουφάν Έρχιουρμαν, σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε την Πέμπτη για τις πρώτες 200 ημέρες της θητείας του στην ηγεσία της τουρκοκυπριακής κοινότητας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/askisi-me-to-elliniko-polemiko-naytiko-binteo
Πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 9 Ιουνίου, στο πλαίσιο της ΤΑΜΣ «ΝΙΚΗΤΗΣ-ΔΗΜΗΤΡΑ 2026» στη θαλάσσια περιοχή Λάρνακας – Λεμεσού, άσκηση ναυτικής συνεργασίας με την επωνυμία «ΔΝΠΝ/02-2026», μεταξύ του ΠΑΘ ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ και της ελληνικής Φ/Γ ΕΛΛΗ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/apo-xenoys-ependytes-to-36-tis-kefalaiopoiisis-toy-xak
Τη θέση πως, το Χρηματιστήριο Αξιών Κύπρου βρίσκεται σε μια φάση ενεργής ανάπτυξης, υπέδειξε ο Πρόεδρος του Συμβουλίου του ΧΑΚ, Μαρίνος Χριστοδουλίδης. Την ίδια ώρα, τόνισε πως, περίπου 36% της κεφαλαιοποίησης του ΧΑΚ κατέχεται ήδη από επενδυτές του εξωτερικού — ένα στοιχείο που όπως είπε, αντικατοπτρίζει την εμπιστοσύνη της διεθνούς επενδυτικής κοινότητας στην αγορά. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/vo2-max-ti-einai-kai-pws-mporeite-na-tin-ayxisete
Eάν περάσετε αρκετό χρόνο με μια ομάδα αθλητών αντοχής –κολυμβητές, ποδηλάτες, δρομείς, σκιέρ αντοχής ή οποιονδήποτε χρειάζεται να κάνει παρατεταμένη αεροβική προσπάθεια–, αργά ή γρήγορα κάποιος θα αναφέρει έναν τρόπο μέτρησης της φυσικής κατάστασης που ονομάζεται μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου ή αερόβια ικανότητα (VO2 max).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-eko-ependyei-stin-odiki-asfaleia
Με στόχο τη βελτίωση της οδικής ασφάλειας και τη διαμόρφωση υπεύθυνης οδηγικής συμπεριφοράς, η ΕΚΟ στηρίζει ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα βιωματικής εκπαίδευσης που απευθύνεται σε νέους οδηγούς αυτοκινήτου, οι οποίοι υπηρετούν τη στρατιωτική τους θητεία στην Εθνική Φρουρά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-apotelesmatika-ta-proionta-poy-stamatoyn-to-roxalito
Το ροχάλισμα είναι κάτι περισσότερο από μια ενοχλητική ιδιορρυθμία που εμφανίζεται τη νύχτα. Αποτελεί ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας, την ποιότητα του ύπνου και της υγείας σας. Ευτυχώς, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και κάποια προϊόντα είναι δυνατόν να σάς βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτό το κοινό πρόβλημα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sbinoyn-grafoyn-i-ata-foyskwnei-ton-logariasmo-toy-dimosioy
Παρά το ότι το υπουργείο Οικονομικών είναι στη διαδικασία αξιοποίησης και συνεννόησης με το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ) για συγκράτηση του κρατικού μισθολογίου, η εφαρμογή της ΑΤΑ δεικνύει να έρχονται φουσκωμένοι λογαριασμοί στο Δημόσιο. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/posoi-aitithikan-pws-paei-to-sxedio-enoikio-enanti-dosis
Το Σχέδιο Ενοίκιο Έναντι Δόσης γνωστό και ως «Mortgage to Rent» έχει ανοίξει εκ νέου, δίνοντας τη δυνατότητα να μπουν περισσότεροι δανειολήπτες. Στο παράθυρο ευκαιρίας που άνοιξε η κυβέρνηση ως απάντηση στην προσπάθεια βελτίωσης γενικότερα του πλαισίου των εκποιήσεων, μέχρι την προηγούμενη Παρασκευή είχαν αιτηθεί, όπως είναι σε θέση να γνωρίζει η «Κ», 180 δανειολήπτες. Σύμφωνα ωστόσο με τα ίδια δεδομένα, το 40% των αιτήσεων αυτών έχουν ήδη απορριφθεί, ενώ 111 αιτήσεις είναι ακόμα υπό εξέταση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/safari-kypriakwn-trapezwn-stis-bryxelles
Με στόχο τη βελτίωση της εικόνας της Κύπρου ως διεθνούς χρηματοοικονομικού κέντρου, την παρουσίαση της προόδου που έχει κάνει στον τραπεζικό τομέα, αλλά και στην οικονομία γενικότερα, εκπρόσωποι τραπεζών πραγματοποίησαν ταξίδι στις Βρυξέλλες. Ταξίδι που θυμίζει τα οργανωμένα «σαφάρι» στις ΗΠΑ που ξεκίνησαν προ 10ετίας, γύρω στο 2017 δηλαδή, όταν είχε προσλάβει η Κύπρος τον οίκο Pillsbury Winthrop για να βοηθήσει τη χώρα να βελτιώσει την εικόνα που υπάρχει στις Ηνωμένες Πολιτείες σε σχέση με τις κυπριακές τράπεζες....
