Να κάνετε κάτι ή να μην κάνετε; Η απάντηση σε ένα τέτοιο ερώτημα μπορεί να είναι σημαντική. Λίγες φορές όμως οι συνέπειες έχουν τόση βαρύτητα όση όταν το ερώτημα είναι αν πρέπει να δείτε γιατρό.
Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε προκλήσεις ή πιέσεις. Ωστόσο, όταν είναι παρατεταμένο, οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης — της λεγόμενης «ορμόνης του στρες».