ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

ΚΥΠΡΟΥ

34° Λευκωσία,
17 Ιουλίου, 2026

ΥΓΕΙΑ

Τροποποιήστε τις κάμψεις ανάλογα με το επίπεδο φυσικής κατάστασής σας

Τάσεις γύρω από την εκγύμναση έρχονται και παρέρχονται, αλλά οι κάμψεις μένουν. Η κλασική, άσκηση της «παλιάς σχολής», εκθειάζεται ακόμη για την απλότητά της, καθώς δεν απαιτείται κανένας εξοπλισμός. Μόνο με τη βοήθεια του βάρους του σώματος, κάθε επανάληψη ενδυναμώνει τους μυς των χεριών, των ώμων, του θώρακα, του κορμού, των ισχίων και των ποδιών.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΗΠΑ: Σε 34 πολιτείες το παράσιτο που προκαλεί διάρροια

Παράσιτο που προκαλεί σοβαρή διάρροια έχει πλέον μολύνει χιλιάδες ανθρώπους σε 34 πολιτείες των ΗΠΑ, ανακοίνωσε ομοσπονδιακή υγειονομική αρχή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ικανότητα της ισορροπίας

Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της ισορροπίας απαιτεί προσοχή, δύναμη και ευελιξία

Kathimerini.gr

23/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Συνειδητά Ενσυνείδητοι

Λειτουργούμε κυρίως ασυνείδητα, μηχανικά, δεδομένου ότι το μυαλό μας ταξιδεύει κατά μέσο όρο 47% του χρόνου που είμαστε ...

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βοηθούν τα συμπληρώματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος;

Υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να ξοδέψετε τα χρήματά σας

Kathimerini.gr

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μαγνήσιο: Τι είναι, πότε να το παίρνουμε και ποιο είδος να επιλέξουμε

Well.cy

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πέντε τρόφιμα που βοηθούν την καρδιά σας

Η προσθήκη ορισμένων τροφίμων στη διατροφή σας μπορεί να ωφελήσει την καρδιαγγειακή υγεία

19/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βήματα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της ασφάλειας

Μια απλή κατ’ οίκον άσκηση μπορεί να βελτιώσει την ευλυγισία, τη δύναμη των ποδιών και την ισορροπία, προστατεύοντάς σας ...

Kathimerini.gr

18/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πώς να ανακάμψετε από τη διαταραχή μετατραυματικού στρες

Αν και σε γενικές γραμμές συνδέεται με βετεράνους πολέμου, η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορεί να εμφανιστεί ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πώς «επιτίθεται» στον οργανισμό η ακραία πείνα

Αφού καταναλωθεί το λίπος, το σώμα επιστρατεύει τους μυς του, ενώ στη συνέχεια αρχίζει να καταστρέφει ζωτικά όργανα σε μια ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μια προσεκτική ματιά στην κάνναβη και στις ανησυχίες για την καρδιά

Το κάπνισμα μαριχουάνας φαίνεται ότι είναι επικίνδυνο για την καρδιά. Τι ισχύει, όμως, για τα ζελεδάκια κάνναβης ή άλλα ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Candidozyma auris: Ο ανθεκτικός μύκητας που απειλεί τα νοσοκομεία

Well.cy

16/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης στη μέση ηλικία

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνότερη στις γυναίκες από την ηλικία των 50 ετών και μετά

Kathimerini.gr

16/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Δωρίτα Γιαννακού

Δωρίτα Γιαννακού

Αλήθειες και μύθοι

Κώστας Ιορδανίδης

Κώστας Ιορδανίδης

Σενάρια εν μέσω θέρους…

Αθανάσιος Έλλις

Αθανάσιος Έλλις

Τα F-35 και η εγχώρια αμυντική βιομηχανία

Βασίλης Νέδος

Αλήθειες και υπερβολές

Πάσχος Μανδραβέλης

Πάσχος Μανδραβέλης

Η προφυλάκιση αστυνομικών

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Η σφαγή των μεσαίων στρωμάτων

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιάννος Σταυρινίδης

ΚΟΑΕ κυπριακής ιδιοκτησίας

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Tα δειλινά του Ιούλη

Αλέξης Παπαχελάς

Αλέξης Παπαχελάς

Βαριά βιομηχανία με σαθρές βάσεις

Μιχάλης Σοφοκλέους

Μιχάλης Σοφοκλέους

Η Προεδρία ολοκληρώθηκε. Η πραγματική δοκιμασία αρχίζει

Παύλος Ξανθούλης

Παύλος Ξανθούλης

Ομφαλός

Λάρκος Λάρκου

Δύο εκθέσεις, ένας παρονομαστής

Ελένη Ξένου

Αρκεί μια επιδότηση;

Πάρης Δημητριάδης

Πάρης Δημητριάδης

Η τετραπέρατη Πάολα Ρεβενιώτη

Παναγιώτης Καπαρής

Παναγιώτης Καπαρής

Οι σφαίρες δεν χαρίζονται…

Παναγιώτης Χριστιάς

Παναγιώτης Χριστιάς

Η «σκέψη του μεσημεριού»

Ανδρέας Ανδρέου

Ανδρέας Ανδρέου

Οι κτηματικές επιδόσεις του Ιουνίου 2026

Χρίστος Ζαβός

Αιχμαλωσία…

Γιώργος Λογίδης

Γιώργος Λογίδης

Πληρώνουμε κύριοι!

Κύριο Άρθρο

Ομηρία

Παναγιώτης Διογένους

Παναγιώτης Διογένους

Οδηγώντας 30 λεπτά, για ένα αστέρι, αλάτι και φωτιά

Απόστολος Κουρουπάκης

Απόστολος Κουρουπάκης

Στα χαρακώματα «για τον χαμένο παράδεισο»

Θανάσης Φωτίου

Κάτι σαν οιστρικός κύκλος

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Η τεχνολογία στηρίζει την κατανάλωση

Νίκος Κωνσταντάρας

Νίκος Κωνσταντάρας

Από την απουσία στην υπερβολή

Γιάννης Παλαιολόγος

Γιάννης Παλαιολόγος

Πόλεμος στο Ιράν: Ο Τραμπ προσπαθεί να αλλάξει το κανάλι

Ραφαέλα Δημητριάδη

Κολλάνε τα μεγάλα αλλά και τα μικρά έργα

Απόστολος Τομαράς

Απόστολος Τομαράς

Ανυπόστατες οι δικαιολογίες του ΟΑΥ

Σταύρος Χριστοδούλου

Σταύρος Χριστοδούλου

Η αντισυστημική ψήφος

Αντρέας Γιωργαλλάς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Πόντιοι Πιλάτοι και Ταλιαδώροι

Shemaine Bushnell

Shemaine Bushnell

Μικρό βήμα για τον άνδρα... τεράστιο χάσιμο χρόνου για τις γυναίκες

Δημήτρης Δημητρίου

Δημήτρης Δημητρίου

Μαθήματα πολιτικής αγωγής

Μαρίνα Οικονομίδου

Μαρίνα Οικονομίδου

Ένα αξιοπρεπές κράτος

Γιάννης Ιωάννου

Γιάννης Ιωάννου

Τα πραγματικά fake news

Γιώργος Κακούρης

Γιώργος Κακούρης

… και ευχαριστώ για όλα τα ψάρια*

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Γιατί ο Πρόεδρος έξω πάει καλά, αλλά μέσα δυσκολεύεται

Έκτορας Γεωργίου

Έκτορας Γεωργίου

Κάποιοι θα μπορούσαν να ζουν σήμερα

Η σήψη σκοτώνει 11 εκατ. ανθρώπους ετησίως – Πώς προκαλείται

Κάθε χρόνο καταγράφονται περίπου 50 εκατ. περιστατικά σήψης, ενώ ένα πολύ μεγάλο ποσοστό δεν τα καταφέρνει

Kathimerini.gr

15/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η επικίνδυνη αγνόηση του γυναικείου πόνου

Αισθανόμαστε πόνο πιο έντονα από τους άνδρες, αλλά επίσης μας παίρνουν λιγότερο στα σοβαρά. Γιατί;

Kathimerini.gr

15/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τελικά ποιον θεωρούμε «cool» – Τα στοιχεία που ξεχωρίζουν

Αυτό που συμβάλλει στη μακροπρόθεσμη επιτυχία είναι το πόσο αγαπητός είναι κανείς

14/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Κατάρριψη των μύθων για την εμμηνόπαυση

Τι λένε οι ειδικοί για τα στερεότυπα που είναι βαθιά ριζωμένα, όμως δεν ανταποκρίνονται πλήρως στην πραγματικότητα

Kathimerini.gr

12/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τελικά παχαίνουν τα φρούτα;

Well.cy

11/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

∆ιαταραχή τραβήγματος των τριχών

Τα άτομα με τριχοτιλλομανία φαίνεται ότι δεν μπορούν να ελέγξουν αυτόν τον συχνά κρυφό καταναγκασμό. Τι τον προκαλεί;

Kathimerini.gr

11/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Ωρα να αποχωριστείτε τα αγαπημένα σας φαγητά

Οι καούρες στο στομάχι και η δυσπεψία δεν είναι δείγμα καλής σχέσης

10/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πέτρες στους νεφρούς: Από την οδύνη στη δράση

Μάθετε πώς να εντοπίζετε και να προλαμβάνετε αυτή την ολοένα και συχνότερη πάθηση του ουροποιητικού

10/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μια ταχύτερη, ασφαλέστερη θεραπεία για μια συνήθη διαταραχή του καρδια

Η κατάλυση με καθετήρα είναι πλέον θεραπεία πρώτης γραμμής για τα άτομα με πρόσφατη διάγνωση κολπικής μαρμαρυγής

10/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Το ρωσικό εμβόλιο κατά καρκίνου πέρασε τις προκλινικές έρευνες

Σύμφωνα με δηλώσεις αξιοματούχου, Ρώσοι επιστήμονες απέδειξαν την ασφάλεια και την υψηλή αποτελεσματικότητα του σκευάσματος ...

ΚΥΠΕ

08/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Ελαχιστοποιώντας τους κινδύνους της αναισθησίας

Ο προσεκτικός σχεδιασμός μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις παρενέργειες

Kathimerini.gr

08/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ «Κ»

Όταν δεν ξέρουμε πότε να σταματήσουμε

Του ΠΑΝΤΕΛΗ ΣΟΛΩΜΟΥ

Η ώρα της αλήθειας για την εξωτερική πολιτική

Του ΔΗΜΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗ

Εγκλημα δίχως τιμωρία

Του ΣΤΑΘΗ Ν. ΚΑΛΥΒΑ

Οι 2.0 γονείς στα κάγκελα

Της ΝΑΤΑΣΣΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ

Τεχνητή νοημοσύνη και εργασία

Της ΜΑΡΙΑΣ ΔΕΜΕΡΤΖΗ

Οι παλιές πολυκατοικίες

Του ΝΙΚΟΥ ΒΑΤΟΠΟΥΛΟΥ

Brexit, 10 χρόνια μετά: Προσδοκίες και οικονομική πραγματικότητα

Των ΑΝΔΡΕΑ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ και ΟΜΗΡΟΥ ΠΙΣΣΑΡΙΔΗ

Δημοκρατία που μπάζει από παντού

Του ΘΕΟΔΩΡΟΥ ΠΑΝΤΟΥΛΑ

Δώρο για τα 250ά γενέθλια της Αμερικής στην Τουρκία;

Του ΕΝΤΙ ΖΕΜΕΝΙΔΗ

Εκκλησία και ποίμνιο – μπορούν να γίνουν περισσότερα;

Του ΞΕΝΟΦΩΝΤΑ ΧΑΣΑΠΗ

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

ΑΠΟΨΕΙΣ

#PoliticsBlog Γκουτέρες, Φειδίας, ΔΗΣΥ και ΠΑΣΥΔΥ

Προηγούμενη Κατηγορία

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Υποψήφιος για αντικατάσταση Παναγιώτου, ο Χρίστος Σενέκης

Επόμενη Κατηγορία

ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Πρόσβαση σε όλη την καθημερινή

Μπορείτε να ακυρώσετε ανά πάσα στιγμή

Basic

Απλή εγγραφή Δωρεάν

MyK: Δημιουργία προσωπικής λίστας ειδήσεων με βάση τα ενδιαφέροντα σύμφωνα με τον αλγόριθμο της Κ
Πρόσβαση στις αποκλειστικές στήλες των αρθρογράφων της Κ
Μπορείτε να σχολιάζετε
Μπορείτε να λαμβάνετε newsletter
Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν

Premium

Πλήρης πρόσβαση 50€/χρόνο Αυτόματη ανανέωση

Ό,τι περιλαμβάνει η δωρεάν εγγραφή + ΕΠΙΠΛΕΟΝ

Πρόσβαση σε όλα τα άρθρα της έντυπης έκδοσης
Πρόσβαση στο KTrends
Ανάγνωση της εφημερίδας όπως τυπώνεται σε pdf
Ακολούθησε τους αρθρογράφους που επιθυμείς λαμβάνοντας πρώτος mail για τα νέα κείμενά τους
Πρόσβαση στο ιστορικό αρχείο της έντυπης Καθημερινής Κύπρου υπό μορφή pdf

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ