ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 391 που βρέθηκαν αναζητώντας Βολτ.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Σούπερ ανατροπή από τις «μαυρόγατες» στο 90+1’

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/soyper-anatropi-apo-tis-mayrogates-sto-90-1

Ντέρμπι βγαλμένο από τα πιο τρελά όνειρα των φίλων της Σάντερλαντ, διεξήχθη στο Σεντ Τζέιμς Παρκ ανάμεσα στη Νιουκάστλ και τις «μαυρόγατες» για την 31η αγωνιστική της Premier League. ...

2. Πάρτε έναν σκύλο, ίσως ζήσετε περισσότερο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/parte-enan-skylo-isos-zisete-perissotero

Οταν ήταν παιδί, ο δρ Ντρουβ Κάζι είχε πάθος με τους σκύλους. Υστερα, ως καρδιολόγος και οικονομολόγος υγείας, έγραψε για τα οφέλη τους για την υγεία. Ωστόσο, απέκτησε δικό του σκύλο μόλις μετά τα 40 του....

3. Σούδα: Εστελνε υλικό σε δέκα παραλήπτες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/soyda-estelne-yliko-se-deka-paraliptes

Δεκάδες φωτογραφίες πολεμικών πλοίων και υποβρυχίων, συμπεριλαμβανομένου του αμερικανικού αεροπλανοφόρου «USS Gerald Ford», αλλά και πολεμικών αεροσκαφών, μαχητικών και μεταγωγικών, που σταθμεύουν στο αεροδρόμιο της Σούδας είχε αποθηκευμένες στο κινητό του τηλέφωνο ο 58χρονος Πολωνός που συνελήφθη το πρωί της 13ης Μαρτίου από αστυνομικούς της Ασφάλειας Χανίων. Εις βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία για το αδίκημα της κατασκοπείας σε βαθμό κακουργήματος και χθες μετά την απολογία του στον ανακριτή κρίθηκε προφυλακιστέος. ...

4. Η Cyprus Airways λανσάρει την προωθητική καμπάνια «Άνοιξη στην Ευρώπη»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/i-cyprus-airways-lansarei-tin-proothitiki-kampania-anoixi-stin-eyrwpi

Η Cyprus Airways ανακοινώνει με χαρά την έναρξη της νέας προωθητικής καμπάνιας “’Ανοιξη στην Ευρώπη”, προσφέροντας στους ταξιδιώτες ελκυστικές τιμές απο μόλις €82 με επιστροφή προς διάφορους Ευρωπαϊκούς προορισμούς, ιδανικούς για την περίοδο της άνοιξης και του καλοκαιριού....

5. Φακές, Χατζιδάκις και συναίσθημα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/mixalis-mixailidis/fakes-xatzidakis-kai-synaisthima

Στα ηχεία ακούγεται Χατζιδάκις. Διασκευές για κιθάρα από τον Νότη Μαυρουδή. «Dedication», «Πάμε μια βόλτα στο φεγγάρι», «The day» και όλα τα υπόλοιπα αριστουργηματικά αυτής της ιδιοφυούς προσωπικότητας. Τη στιγμή ακριβώς που παίζει η υπέροχη μελωδία του «Noble Dame Peribanou» εμφανίζεται στην οθόνη δίπλα μου μια από τις φωτογραφίες του Νίκου, από τη φωτογράφηση που κάναμε για τον Γαστρονόμου Μαρτίου. ...

6. Ατσάλινος ΠΑΟΚ, μπλοκαρισμένος Ολυμπιακός και χαμογελαστή... ΑΕΚ!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/atsalinos-paok-mplokarismenos-olympiakos-kai-xamogelasti-aek

Μπλόκαρε τον Ολυμπιακό και έφυγε αλύγιστος απ’ το Φάληρο ο ΠΑΟΚ! Τα προβλήματα του τελευταίου διαστήματος, αλλά και εκείνο του Ζίβκοβιτς στο… παρά πέντε δεν γονάτισαν τον «δικέφαλο του Βορρά» που ήρθε 0-0 με τους «ερυθρόλευκους» στο «Γ. Καραϊσκάκης», έχοντας και κάποιες μεγάλες φάσεις για το «διπλό». Παιχνίδι τακτικής έγινε για 65 λεπτά ανάμεσα στις δύο ομάδες, με τους Πειραιώτες να παρουσιάζονται βραχυκυκλωμένοι δημιουργικά σε μεγάλο διάστημα, ενώ δεν αξιοποίησαν τις ευκαιρίες που τους έκατσαν για να γείρουν την πλάστιγγα υπέρ τους. ...

7. Μπορούμε να είμαστε οι νικητές των εκλογών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/1-mporoyme-na-eimaste-oi-nikites-ton-eklogwn

«Μπορούμε να είμαστε οι νικητές των εκλογών», δηλώνει στην «Κ» ο βουλευτής του ΑΚΕΛ Άριστος Δαμιανού. Επισημαίνει ότι η υπόθεση της προοδευτικής αλλαγής θα είναι αναμφίβολα ο πρώτος πολιτικός στόχος από την επoμένη των βουλευτικών....

8. Κάτοικοι της Λεμεσού στην «Κ», στον απόηχο του χθεσινού συναγερμού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/katoikoi-tis-lemesoy-stin-k-ston-apoixo-toy-xthesinoy-synagermoy

Κυνήγι μαγισσών ή αυξημένη επιφυλακή για το ενδεχόμενο νέου πλήγματος κατά στόχου στην κυπριακή επικράτεια;...

9. Το τέλμα του ιρανικού πολέμου και η ευπάθεια της Κυπριακής Δημοκρατίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/to-telma-toy-iranikoy-polemoy-kai-i-eypatheia-tis-kypriakis-dimokratias

Η πρώτη αντίληψη ότι μια σύγκρουση με το Ιράν θα οδηγούσε σε μια γρήγορη και αποφασιστική νίκη των αμερικανικών και ισραηλινών δυνάμεων αποδείχθηκε ένα στρατηγικό λάθος....

10. Μείωση του κινδύνου για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/meiosi-toy-kindynoy-gia-aggeiako-egkefaliko-epeisodio

Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό» είναι κάτι συχνό. Παρατηρείται σε τουλάχιστον 240.000 άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν γρήγορα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε το επεισόδιο. ...

11. Γιατί απομακρυνόμαστε από τη φύση;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/giati-apomakrynomaste-apo-ti-fysi

Οι επιστήμονες προειδοποιούν πως ολοένα περισσότεροι άνθρωποι… φοβούνται τη φύση. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η αποξένωσή μας από τον φυσικό κόσμο;Μια βόλτα στο δάσος, λίγη κηπουρική ή ακόμα και το αγνάντεμα των καταπράσινων λόφων: η επαφή με τη φύση μπορεί να είναι πραγματικό βάλσαμο για την ψυχή. Υπάρχει μάλιστα και μία ιδιαίτερη λέξη για την αγάπη προς τη φύση: η «βιοφιλία»....

12. Ελα να σου δείξω τους νεκρούς μου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-ela-na-soy-deixo-toys-nekroys-moy

Στα αυτοσχέδια πάρκα μνήμης στην πλατεία Μαϊντάν στο Κίεβο και στη μεγάλη διασταύρωση της Οδησσού, λίγα μέτρα από τις σκάλες Ποτέμκιν, το πένθος αψηφά τις εποχές. Δίπλα στις φωτογραφίες των νεκρών στρατιωτών με τις σπαρακτικές ημερομηνίες γέννησης (18.3.1996) που σε υποχρεώνουν σε μακάβριες αφαιρέσεις (2025 μείον 1996, ίσον 29) είναι τοποθετημένα τεκμήρια ζωής: μια χιονισμένη μπάλα Χριστουγέννων, μια πλαστική καρδιά του Αγίου Βαλεντίνου, λουλούδια. Συγγενείς κι εραστές, φίλοι και συμμαθητές υπόσχονται «δεν σε ξεχνώ». ...

13. Το πιο διακριτικό σύμβολο αριστοκρατίας που μπορείς να φορέσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-diogenoys/to-pio-diakritiko-symbolo-aristokratias-poy-mporeis-na-foreseis

Τα τελευταία χρόνια, ο χειμώνας στην Κύπρο έγινε πιο έντονος. Η θεία μου από το χωριό, όποτε ακούσει ότι η θερμοκρασία πέφτει κάτω από αυτή που ψήνει ένα steak well done, μιλάει για «σοβαρό κρύο», στρατηγική ετοιμότητα και για “χαλασμό Κυρίου”....

14. Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ: «Ο εφησυχασμός είναι η μεγαλύτερη δειλία»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/eleni-glykatzi-arbeler-o-efisyxasmos-einai-i-megalyteri-deilia

Ποιες θεωρούσε ύψιστες αρετές; Πώς όριζε την ελληνικότητα; Πώς την επηρέασαν η Ιστορία και η πολιτική; Τι πίστευε ότι μας έχει διδάξει το Βυζάντιο; Ποιες κακές νοοτροπίες θεωρούσε ότι κρατούν πίσω τους Ελληνες; Ενα απάνθισμα όσων η Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ είχε μοιραστεί με την «Κ»....

15. Αρβελέρ: Είχε βγάλει τη λέξη «αδύνατον» από το λεξιλόγιό της

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/arbeler-eixe-bgalei-ti-lexi-adynaton-apo-to-lexilogio-tis

Για την Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ η πιο ανήθικη πράξη ήταν η έλλειψη αυτογνωσίας· σε κάθε ευκαιρία το επαναλάμβανε τονίζοντας με πόσο κόπο η ίδια έκανε πυξίδα της το «γνώθι σαυτόν». Καθοριστικούς παράγοντες στον σχηματισμό της προσωπικότητάς της θεωρούσε τα οδυνηρά βιώματα της Κατοχής και τη συμμετοχή της στην Αντίσταση, μέσα από τις τάξεις της ΕΠΟΝ, με καθοδηγητή τον Χρήστο Πασαλάρη....

16. Μια βόλτα στη λίμνη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/mia-bolta-sti-limni

Την βρήκα να κάθεται σε άλλη θέση, πώς και έτσι την ρώτησα, “η Τ. είπε πως κάνει καλό να αλλάζουμε θέσεις” απάντησε, διερωτήθηκα ποιό ακριβώς ήταν το καλό όταν όλα τα άλλα παρέμειναν στην ίδια καταθλιπτική ρουτίνα που εξουδετερώνει αθόρυβα την ύπαρξη, δεν είπα όμως τίποτα. ...

17. Μπορεί το περπάτημα να είναι αρκετό ως μοναδική μορφή άσκησης;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporei-to-perpatima-na-einai-arketo-os-monadiki-morfi-askisis

Πολλοί λένε ότι γνωρίζουν πως το περπάτημα είναι καλό για το σώμα και την υγεία, αλλά αναρωτιούνται αν μπορεί να αποτελεί τη μοναδική μορφή άσκησης που κάνει κάποιος. Να τι απαντούν οι ειδικοί. Ενα ζωηρό περπάτημα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το περπάτημα έχει συνδεθεί με βελτίωση της αρτηριακής πίεσης, καλύτερη ψυχική υγεία και μειωμένο κίνδυνο πτώσεων, καρδιαγγειακών παθήσεων και άνοιας. ...

18. Πάνω από όλα οι εκλογές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/eleni-xenoy/1-pano-apo-ola-oi-ekloges

Μέτρησαν τα κουκιά τους τα κόμματά μας και –πλην κάποιων εξαιρέσεων– αποφάνθηκαν πως δεν τους συμφέρει να συντηρήσουν το σκάνδαλο του Videogate στις ατζέντες τους....

19. #PoliticsBlog Η Πάφος, ο Φορέας και ο Ρονάλντο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/i-pafos-o-foreas-kai-o-ronalnto

Επιτέλους νίκη για τον πρόεδρο μετά από αρκετές και συνεχόμενες αστοχίες. Και τι νίκη, σκέτος θρίαμβος. 4-1 η Πάφος την Σλάβια Πράγας και ο νεαρός μας Νίκος δικαιούται επιτέλους να πανηγυρίσει με την ψυχή του. Το εθνικό μας σλόγκαν αλλάζει. Δεν πετά πια μόνο η Λεμεσός, αλλά πετά ψηλότερα η Πάφος. Και όπως θα έλεγε ο κοσμογυρισμένος -και δαρμένος με 40 παρά μία- απόστολος των Εθνών, Παύλος: “ανήρ Πάφιος ουκ έστιν αγαθός, μεν, οπαδός φανατικός πια της ομάδας δε”. Φήμες ότι με λεφτά του Φορέα θα αγοραζόταν του χρόνου ο Κριστιάνο Ρονάλντο για να έλθει και να κλείσει την καριέρα του στην πόλη της πονηρής και ζωηρής Αφροδίτης κρίνονται ως μάλλον αβάσιμες....

20. Για τα μάτια των Ευρωπαίων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/gia-ta-matia-ton-eyropaion

Αποφασίζω μια βόλτα, είναι βράδυ, κάνει ψοφόκρυο, δεν πτοούμαι, έχω καιρό να περπατήσω στην γειτονιά και χρειάζομαι δόση από τα στενά της παλιάς πόλης, να αρπάξει το μάτι μου κανένα καινούργιο γκραφίτι ή κάποια αλλοπρόσαλλη φιγούρα να κινείται αθόρυβα ανάμεσα στις κουρνιασμένες γάτες και να φορτιστεί το μυαλό μου. Λέω να κατευθυνθώ προς το καινούργιο Δημαρχείο, διασχίζω πρώτα την Ερμού,...

21. Αναβαθμίζεται το app της Wolt

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/anabathmizetai-to-app-tis-wolt

Η Wolt συνεχίζει τη δυναμική πορεία εξέλιξης και ανοίγει τη νέα χρονιά με μια σημαντική αναβάθμιση. Από τις 15 Ιανουαρίου λανσάρει ένα ανανεωμένο app που φέρνει κυριολεκτικά ένα shopping mall στην τσέπη του καταναλωτή. ...

22. Στο Σεν Τροπέ η ταφή της Μπριζίτ Μπαρντό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/sto-sen-trope-i-tafi-tis-mprizit-mparnto

Το είδωλο του γαλλικού κινηματογράφου, Μπριζίτ Μπαρντό, που απεβίωσε την Κυριακή σε ηλικία 91 ετών, θα ταφεί σε ένα κοιμητήριο δίπλα στη θάλασσα, στο θέρετρο Σεν Τροπέ, έγινε σήμερα γνωστό από έναν εκπρόσωπο Τύπου της δημοτικής αρχής της περιοχής, χωρίς, ωστόσο, να ανακοινωθεί μια συγκεκριμένη ημερομηνία....

23. Πώς να μη «χάνετε το μυαλό σας» με την τεχνολογία – Πέντε συμβουλές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/pws-na-mi-xanete-to-myalo-sas-me-tin-texnologia-–-pente-symboyles

Με την εξέλιξη της τεχνολογίας, έχει αυξηθεί και ο χρόνος που παραμένουμε συνδεδεμένοι στο διαδίκτυο για τις διάφορες εφαρμογές, όπως τα social media ή το ChatGPT αλλά και για τις ηλεκτρονικές αγορές και συναλλαγές μας....

24. Το «Κ» ταξιδεύει: Νυμφαίο, Χριστούγεννα στην Ευρώπη & ορεινοί ξενώνες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/to-k-taxideyei-nymfaio-xristoygenna-stin-eyrwpi-oreinoi-xenwnes

Νυμφαίο: Πώς ένα μοναδικό success story άγριας ζωής καταφέρνει να διχάσει; Βρεθήκαμε σε έναν από τους σημαντικότερους βιότοπους της καφέ αρκούδας και του λύκου, περπατήσαμε στα δάση του όρους Βίτσι με τους ανθρώπους που μελετούν την άγρια ζωή της περιοχής και εργάζονται για την προστασία της, διαπιστώσαμε στην πράξη πώς επιστήμη και καθημερινή ζωή μπορούν να συνδυαστούν με τρόπο μοναδικό προς όφελος της κοινωνίας και του τόπου....

25. Ο Γκιόκερες κράτησε την Άρσεναλ πρώτη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/o-gkiokeres-kratise-tin-arsenal-prwti

Η Άρσεναλ έμεινε δεύτερη μόνο για μερικές ώρες, αφού φρόντισε να δείξει στο «Hill Dickinson Stadium» ότι θα χρειαστεί κάτι περισσότερο για να την απομακρύνει από την κορυφή. ...

26. Διπλό στο Βόρειο Λονδίνο και η Λίβερπουλ... επιστρέφει

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/diplo-sto-boreio-londino-kai-i-liberpoyl-epistrefei

Πρώτα η Ίντερ, έπειτα η Μπράιτον και τώρα η Τότεναμ! Η Λίβερπουλ επιστρέφει, ανακτά τη χαμένη της αυτοπεποίθηση, κάνει πιο σταθερά βήματα και με τις συνθήκες να την ευνοούν στην εξέλιξη του ματς στο Λονδίνο, επικράτησε 2-1 των «σπιρουνιών» του Τόμας Φρανκ το βράδυ του Σαββάτου. ...

27. Τριάρα και κορυφή για Σίτι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/triara-kai-koryfi-gia-siti

Στα 25 γκολ τη φετινή σεζόν, στα 104 τέρματα συνολικά στην Πρέμιερ Λιγκ για να ξεπεράσει και τον Κριστιάνο Ρονάλντο. Ο Έρλινγκ Χάαλαντ με brace και μια ασίστ έβαλε -ως συνήθως- τη σφραγίδα του στη νίκη (3-0) της Μάντσεστερ Σίτι επί της Γουέστ Χαμ στο «Etihad» για να προσπεράσει προσωρινά η ομάδα του Πεπ την Άρσεναλ στην κορυφή της βαθμολογίας! ...

28. Επιβίωσε στη ματσάρα με τη Νιουκάστλ και πήρε βαθμό η Τσέλσι!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/epibiose-sti-matsara-me-ti-nioykastl-kai-pire-bathmo-i-tselsi

Έβγαλε σφυγμό στο «Σεντ Τζέιμς Παρκ» η Τσέλσι σε χορταστική ματσάρα με τη Νιουκάστλ, με τις δύο ομάδες να μένουν στο 2-2 στο παιχνίδι που άνοιξε την αυλαία της 17ης αγωνιστικής της Premier League! ...

29. «Θα το σκεφτώ αύριο»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/1-tha-to-skeftw-ayrio

Η Ελένη Χατζηθωμά πιστή στη φόρμα της σύντομης αφήγησης και στο «Θα το σκεφτώ αύριο», το οποίο περιλαμβάνει δεκαεπτά σύντομα διηγήματα, ευρείας θεματολογίας, με κεντρικό πυρήνα τους όμως την καθημερινότητα και τις μικρές στιγμές της ημέρας μας, που κάποτε όμως φανερώνουν μεγάλες αλήθειες και ίσως να κρύβουν μεγάλα μυστικά. Η συγγραφέας στα σύντομα μικροδιηγήματα της συλλογής της «Θα το σκεφτώ αύριο», με λόγο που ρέει και αφηγηματική απλότητα, αφήνει χώρο στις λέξεις και στις ιδέες της να κινηθούν προς κάθε κατεύθυνση....

30. Επιτέλους, κάτι αλλάζει στην άμυνα της χώρας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/alexis-papaxelas/1-epiteloys-kati-allazei-stin-amyna-tis-xwras

H πολιτική μας ηγεσία μοιάζει να ξύπνησε από έναν παρατεταμένο και επικίνδυνο λήθαργο σε σχέση με την άμυνα της χώρας. Αργήσαμε πολύ είναι η αλήθεια, ειδικά σε σύγκριση με τα μεγάλα βήματα που έχει κάνει η Τουρκία τα τελευταία χρόνια. Γίνεται όμως μια τεράστια προσπάθεια να κερδηθεί χαμένο έδαφος και να προσαρμοστούν, επιτέλους, οι Ενοπλες Δυνάμεις στις νέες απαιτήσεις και τα μαθήματα του πολέμου στην Ουκρανία....

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ